Tweet
Originally posted by Fitness-maniak
View Post
-
ja nu zie ik hem. Maar das toch geen 40? -
ik ga nu nog eens meten met een meetlint
eerst had k zo'n alluminium dinges voor te metenComment
-
37.6 cmComment
-
Ja het is erg dat ik niet fatsoenlijk kan meten.Comment
-
Haha meten met een aluminium ding, en 37.6 geloof ik nu niet eens, post anders eens een foto van je hele lichaam.Comment
-
ik hou hier nu eg overop.
binnen kort plaats k foto's van me hele lichaam, ik moet eerst me borst nog strak werken en me schouders aanpakkenComment
-
En 't is ook nog niet eens belangrijk
wat maken jullie mijn armen nou uit?!Comment
-
Tja wie begint er met opscheppen, blijkbaar maakt het jou dus wel iets uitOriginally posted by Fitness-maniak View Post
.
Comment
-
ok genoeg, grote fout het spijt me, het zal niet meer voorkomen en ik zal voortaan eerlijk zijn.Comment
-
Om even een Osterich te doen: Dit is zo grappig dat ik gereageerd moet hebben
.
"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
-
Originally posted by Fitness-maniak View Post
Tis al goed. we maken allemaal foutjes.
Alleen zou ik de volgende keer niet meer met een aluminium meetlint meten deze sluit niet naadloos aan op biceps of wat dan. gewoon zon ouderwetse van plastic.Comment
-
-
Originally posted by Fitness-maniak View PostKerel is wel nog maar 15 en heeft een speciale vorm van autisme, dus we kunnen hem wel vergeven voor deze misstap.Originally posted by Fitness-maniak View Post@ashley ja ik doe het op een apparaat wat bankdrukken enigzins simuleert.
moet in dit topic echt de benchpress top?
40kg
"We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."Comment
-
haha beweerde hij ook 95kg te banken? me wanna see!GroetenComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...17 uur geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...22 uur geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...2 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...1 week geleden
Comment