19 jaar, 1 jaar training, 38,5 cm aangespannen
bicep omvang tiener/bodybuilders?!
Collapse
X
-
Originally posted by Fitness-maniak View Postnog eens srry voor de onzin die ik gekwaakt heb.......t zal nie meer gebeuren.
k heb wel een vraag, hoe komt het dat de ene biceps vaker wat groter is dan de ander? ik train ze allebij hetzelfde.
Comment
-
Originally posted by The Phoenix View PostHet is je allang vergeven op sommige 's na. Het is logisch dat een bicep wat achter loopt op de ene. Als je rechts ben doe je vaak alles met rechts en span je die spier ook vaker aan. het zelfde geld voor links. De aangespannen spier zal je dus wat vaker "trainen" remedie: afwisselen tijdens het sjorren en de achtergelopen bicep vaker gebruiken.Groeten
Comment
-
Originally posted by wollie88 View PostTis jammer dat sommigen hier het vertrouwen verkloot hebben, maar ik zal vanavond dan maar een foto met het meetlint posten.
Als je je afvraagt waarom die hand achter de arm zit,
het is nogal lastig om zelf een foto te maken als je je biceps opmeet
Comment
-
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door flotillaiotGary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door arielwilsonAcademic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...
-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...4 dagen geleden
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...6 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment