Originally posted by de sterkste ophaler
View Post
Overgestapt naar een slechte eetpatroon!
Collapse
X
-
Waarom koop je die rommel gewoon niet in huis, dan kan je het ook niet pakken. En om aan te komen zou ik gewoon een nieuwe voedingschema maken. En je daar aan houden, en als je echt moeite hebt met het aankomen in gewicht. Dan kan je altijd nog gebruik maken van Mammoth 2500 !Wat ben ik een spetter
Comment
-
Originally posted by Latina View PostDie rommel ligt hier in huis omdat ik toevallig niet alleen woon. Ik kan moeilijk de andere dwingen om niks in huis te halen. Bovendien heb ik al een nieuwe eetschema voor mezelf opgesteldWat ben ik een spetter
Comment
-
Originally posted by Latina View PostDie rommel ligt hier in huis omdat ik toevallig niet alleen woon. Ik kan moeilijk de andere dwingen om niks in huis te halen. Bovendien heb ik al een nieuwe eetschema voor mezelf opgesteld
Comment
-
haha, weet je wat ik heb gedaan om te voorkomen dat ik een heel brood op eet?
¾ van het brood in de vriezer en 's avonds eruit halen wat ik voor de volgende dag nodig heb.
Wel een beetje te erg eiglijk maar ik blijf dit voorlopig wel ff doen. Naar de chocopasta kijk ik gewoon niet:P
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment