door mijn rug gegaan

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 5
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige 1 2 3 4 5 template Volgende
  • #61
    Hoe is het met je rug, al wat vooruitgang?
    ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น

    Comment

    • #62
      Originally posted by Ashley View Post
      Hoe is het met je rug, al wat vooruitgang?
      Gaatr redelijk goed. Vandaag weer gaan werken. Maar alles met beleid en het wat zwaardere werk is voor mijn collega. Maar op sport doe ik nog niet veel. Wil mijn rug zoveel mogenlijk ontzien. Maar er zit verbetering in.
      een gladde aal blijft altijd glad.

      Comment

      • #63
        Gelukkig goed nieuws Kees.
        "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

        sigpic

        "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

        Comment

        • #64
          Goeie zaak.

          Misschien een beetje cardio doen ofzo? Tenminste dat advies heb ik gekregen van mijn therapeut
          ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น

          Comment

          • #65
            om niet een heel nieuw topic te beginnen: ik gister deadlift op maar 140kg bij rep 7. knak. oeps.
            nu vanmorgen. FOOOK. kan niks. adem word me ontnomen als ik me neit helemaal ontspan in onderrug. gelukkig diclofenac (spierverslapper) thuis, dus gelijk erin. wil je weer beginnen te trainen met goede moed. en nog alleen ook. ben zo heen gegaan. dacht: fok iedereen, ik doe het wel alleen.
            ken je nagaan 140kg. zo slap word je na tijdje frikandellen eten en niks doen dan werken en internetten
            een dag niet geleefd..... dan ben je dood

            Comment

            • #66
              Originally posted by bruce View Post
              om niet een heel nieuw topic te beginnen: ik gister deadlift op maar 140kg bij rep 7. knak. oeps.
              nu vanmorgen. FOOOK. kan niks. adem word me ontnomen als ik me neit helemaal ontspan in onderrug. gelukkig diclofenac (spierverslapper) thuis, dus gelijk erin. wil je weer beginnen te trainen met goede moed. en nog alleen ook. ben zo heen gegaan. dacht: fok iedereen, ik doe het wel alleen.
              ken je nagaan 140kg. zo slap word je na tijdje frikandellen eten en niks doen dan werken en internetten


              Bummer Bruce... Maar ik ben door mijn rug gegaan van het oppakken van een mes.... Hoeft dus niks met slap zijn te maken te hebben


              Anyway, dik klote voor je, hoop dat je er snel weer bovenop bent!
              "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

              Comment

              • #67
                Ik had het bij een lege barbel opwarmen Bent Over Row. Shit happens Bruce

                Comment

                • #68
                  Rug o rug wat doe je me aan, Rugpijn. Pijn in de rug. Rugmasage. Over je rug laten lopen. Mes in je rug Me rug op. Op me rug.
                  Gaat weer wat beter maar trainen gaat nog niet. Gun me rug even wat meer rust.

                  We kunnen elkaar wel gaan masseren. Pinida jij eerst.
                  een gladde aal blijft altijd glad.

                  Comment

                  • #69
                    Originally posted by kees View Post
                    Rug o rug wat doe je me aan, Rugpijn. Pijn in de rug. Rugmasage. Over je rug laten lopen. Mes in je rug Me rug op. Op me rug.
                    Gaat weer wat beter maar trainen gaat nog niet. Gun me rug even wat meer rust.

                    We kunnen elkaar wel gaan masseren. Pinida jij eerst.
                    Ik eerst masseren of eerst gemasseerd worden?
                    "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

                    Comment

                    • #70
                      Wat ben je toch een schatje. Eerst een tarasje pakken hahahaha
                      een gladde aal blijft altijd glad.

                      Comment

                      • #71
                        Hoe is het met je rug Kees?
                        ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น

                        Comment

                        • #72
                          Originally posted by Ashley View Post
                          Hoe is het met je rug Kees?

                          hee ook toevallig vandaag voor het eerst miijn rug getraint. Ging wel goed.
                          Was al 2 weken terug de borst al zwaarder gaan trainen tot 100 kilo ging ook wel goed. wel de andere dag wat uitstraling in de benen dus het gewicht maar naar de 80 kilo max. en dat gaat goed . Dus ben al rustig met het ruggetje begonnen.
                          een gladde aal blijft altijd glad.

                          Comment

                          • #73
                            Dat is goed nieuws

                            Hoe ben je er vanaf gekomen?....fysiotherapie?
                            ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น

                            Comment

                            • #74
                              Originally posted by Ashley View Post
                              Dat is goed nieuws

                              Hoe ben je er vanaf gekomen?....fysiotherapie?
                              Een paar x fysio en thuis wat oefeningen en alles met beleid doen . En zeker de rug veel ontzien.
                              een gladde aal blijft altijd glad.

                              Comment

                              Vorige 1 2 3 4 5 template Volgende

                              Sidebar top desktop

                              Collapse

                              Actieve discussies

                              Collapse
                              Bekijk alles
                              Working...
                              X