Wat een lummel. Juist als iets niet leuk is of als je iets niet kan (tenzij je gewoon fysiologisch iets niet kan als uitzondering) moet je die oefening JUIST gaan doen. Zoiets is om je zwakke plekken te verbeteren. Als je dat uit de weg gaat ben je gewoon zielig bezig. Als ik zoiets deed zou ik nooit boven de 70kg zijn gaan bankdrukken en puur alleen op squat/deadlift bezig zijn geweest.
Dus...je kan al niet fatsoenlijk trainen en je kan al niet fatsoenlijk kuren. Schiet niet echt op zo :S
Dus...je kan al niet fatsoenlijk trainen en je kan al niet fatsoenlijk kuren. Schiet niet echt op zo :S
Comment