doe dan niet zo moeilijk, jonguh
Prazoc's Log
Collapse
X
-
-
Je weet niet wat ze allemaal in het drinkwater van Lisse stoppen joh
Wellicht is prozac zo vriendelijk om nog wat picca's te maken.
Aangezien zijn avatar een phone toont waarmee dat binnen 2 minuten kanhttp://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
-
Wellicht heb ik meer spier en minder vet dan jouw vader.
Zoals in mijn Fipo te lezen is, is die foto van precies een jaar geleden ben daar 76kg 15% en ben 1.70. Je kan bij meerdere mensen op dit forum verifiëren dat ik de persoon op die foto ben. Zal uiteraard ook nog foto's gaan maken zodra ik resultaten boek met mijn kuur.Last edited by Prazoc; 01-06-2010, 12:40.
Comment
-
Update dag 28
Ben nu precies 4 weken bezig en vanavond gaat naald 5 erin. Heb wel 1 week verpest doordat ik vorige week dinsdag mijn schouder blesserde en de tot vandaag niet heb getraind.
Psygisch merk ik nog steeds niet hele vreemde dingen. Fysiek daarentegen zeker wel. Heb een kracht toenamen van zeker 20% (daardoor zal ik me ook wel blesseert hebben). En de weegschaal gaf vannochtend voor het ontbijd 78.4 aan (8.4 kilo winst in 4 weken). Merk ook dat kleding al een stuk strakker zit en dit zelfde geld voor m'n horloge en ringen (zal wel door vocht komen).
Sta uiteraard elke dag voor de spiegel en begin nu toch wel veranderingen te zien. Dan heb ik het vooral over m'n schouders die steeds breder worden, borstkas die breder word en alle lijnen begin je mooi te zien. Begint nu echt de goede kant op te gaan en ben nog niet eens op de helft.
Verder merk ik nog weinig van sides. Ben iets geiler, iets sneller geirriteerd, word 3 keer per nacht wakker, en heb last van opvliegers maar daar blijft het ook bij. M'n eetslust is zowat niet meer te houden maar dat is volgens mij een goed teken.
Vanavond even voorzichtig rug pakken en zorgen dat ik me niet weer bleseer. Was iets te overmoedig maar laat me dit niet weer gebeuren, baalde er echt van en laat zoiets niet m'n kuur verpesten.
Prazoc
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door SofiaBoamCBD Gummies Tiger Woods From reducing tension and promoting rest to relieving ache and enhancing sleep, cbd has speedy received a popularity as a natural...
-
Kanaal: Algemeen
9 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 3x
Deficit wide grip SL DL:
- 110kg 6x
- 62.5kg 30x
Hatfield...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door adaadesignerhouse1Baroque Chantelle 13 is a stunning representation of elegance, luxury, and timeless fashion. This exquisite ensemble is crafted with premium fabrics,...1 day ago
-
door GabrielDenaisGlucotonic Blood Sugar Control: A Comprehensive Review for Managing Healthy Blood Sugar Levels
⇉ Order From Official Website GlucoTonic™...-
Kanaal: Dagelijkse voeding
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused ssafety bar squat:
- 100.5kg 4x
Sumo safety bar goodmorning:
- 33kg 2x20
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door joshwicks123Semaglutide injection for weight loss has emerged as a revolutionary treatment for individuals with type 2 diabetes and obesity, offering hope for enhanced...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
4 dagen geleden -
-
door joshwicks123Semaglutide injection is a glucagon-like peptide-1 receptor agonist (GLP-1 RA) primarily designed for managing type 2 diabetes but also widely recognized...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
4 dagen geleden -
-
door joshwicks123Kamagra est une version générique du citrate de sildénafil, l'ingrédient actif du Viagra. Produit par Ajanta Pharma, une société pharmaceutique...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
4 dagen geleden -
-
door joshwicks123Cenforce est un médicament principalement utilisé pour traiter la dysfonction érectile chez les hommes. Il contient du sildénafil, l'ingrédient actif...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
4 dagen geleden -
-
door joshwicks123Vidalista est un médicament principalement utilisé pour traiter la dysfonction érectile chez les hommes. Il contient du tadalafil, l'ingrédient actif...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
4 dagen geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment