note to myself: tijdens bulk meer richten op onderrug en dikker maken van de rug voor de rest vind ik het wel oke.
Ik train ook niet meer zwaar sinds 2 weken volgens mij, meer op reps en lager gewicht. volgende week donderdag op vakantie
Ik train ook niet meer zwaar sinds 2 weken volgens mij, meer op reps en lager gewicht. volgende week donderdag op vakantie
![Big Grin](https://forum.bodynet.nl/images/smilies/biggrin.gif)
Comment