Kuur Turkishstyle

[blocktoblock]

note to myself: tijdens bulk meer richten op onderrug en dikker maken van de rug voor de rest vind ik het wel oke.

Ik train ook niet meer zwaar sinds 2 weken volgens mij, meer op reps en lager gewicht. volgende week donderdag op vakantie

[frankey]

Goed man, lekker shine op het strand... Eindelijk echt Nice foto's en niks om voor te schamen!!!

[rain]

Ziet er super uit!
Snap dat je het wel ok vindt!

[blocktoblock]

btw ik ben sinds paar dagen ook gestopt met tren tabs,,, heb iets gedaan wat echt niet kan waardoor ik heb besloten om ermee te kappen.

Misschien dat ik ze keer tijdens de kuur neem zonder andere vorm van Tren bij, het werd een beetje te veel lol.

Btw mijn gewicht is maar 90kg.... dacht dat ik zwaarder was maar was iets mis met de weegschaal volgens mij lol.

[NickP]

Damn ziet er zeer bruut uit, onderrug zou er wat meer uit kunnen springen maar daar ga je al meer op richten. Again: die schouders wtf ziek groot

[Neto61]

groot fysiek cok fazla yapdin bile :P

[Tonijnvreter]

Die schouders zijn echt ziek man.

[antma]

netjes hoor..

[Cidious]

Echt lekker bezig man! Summer holiday ready!

[east1977]

Echt bruut en goeie vakantie !!

[blocktoblock]

thx mannen
hoop dat ik binnen 9 dagen nog wat af kan krijgen, ik ga proberen om elke dag 2x te trainen. Ochtend cardio en avond KT.

En tijdens de vakantie ga ik ook clean eten en trainen dus komt goed .

Zit alleen met een dilemma... ik wil eigenlijk niet OFF gaan want na de vakantie ga ik weer verder kuren.

Dacht eraan om 1,5 of 2gram te zetten voor ik op vakantie ga zodat ik nog wat in mn bloed heb. Of een vial laten opsturen naar mijn appartement...

wat denken jullie

[frankey]

Hoe lang ben je nu on dan ?

[blocktoblock]

geen idee lol

[frankey]

Mmm denk beetje om je body he...

[blocktoblock]

ik denk ergens rond maar/april, na de zomer clean bulken en dan wil ik OFF gaan