-
-
Wat een gekibbel weer.Comment
-
Het is de spanning voor de wedstrijd. Hij wil winnen en staat ingesmeerd met olie te popelen in zijn onderbroek.Originally posted by Fitness-maniak View PostI know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
haha +1Originally posted by inferno_0666 View Post
I'm not special, but not the same as you.
Because I do things you will never do.
SQ 1x170 - BP 1x107.5 - DL 1x200 (bw: 84.5 kg)Comment
-
Word hoog tijd voor de uitslag... krijg het nu toch best koud zo in mijn onderbroek hierOriginally posted by inferno_0666 View Post
Comment
-
ondertussen heeft Kevster zich uitgelogd en volgt hij dit topic zo:
sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
hahaha
Maar je hebt gelijkt, this is taking so long
I'm not special, but not the same as you.
Because I do things you will never do.
SQ 1x170 - BP 1x107.5 - DL 1x200 (bw: 84.5 kg)Comment
-
volgens mij kan het mod team de bunker niet meer uit...
Comment
-
ik ben 1eWanneer ze praten gaat het goed, wanneer ze haten gaat het beter.Comment
-
hahaha zit nu tonijnstukjes op me beeldscherm en toetsenbord door jouOriginally posted by nibor76nl View Postvolgens mij kan het mod team de bunker niet meer uit...
sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
spannend he..Raw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105Comment
-
hahaOriginally posted by nibor76nl View Postvolgens mij kan het mod team de bunker niet meer uit...
I'm not special, but not the same as you.
Because I do things you will never do.
SQ 1x170 - BP 1x107.5 - DL 1x200 (bw: 84.5 kg)Comment
-
allemaal je breekijzers en en steenbeitels en mokers verzamelen...!!!!
We moeten ons mod team bevrijden uit hun bunker...Comment
-
Halp!Mind is everything.Comment
-
sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
Tweet
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...16 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW 2x15
BB shrug:
- 150kg 8x, 6x, 5x
superset met
Neck curl:...3 weken geleden
Comment