Tweet
doe wel mee als ik goed droog sta = )
100kg+ onder de 10% dus
100kg+ onder de 10% dus
-
Wanneer ze praten gaat het goed, wanneer ze haten gaat het beter. -
mailtje is verstuurd dus ik ben in!Comment
-
Zijn er momenteel veel inschrijvingen voor de progressie award?On a long road to insanity.
SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kgComment
-
Nog niet genoeg!! Dus iedereen foto's maken en insturen!! Kom op jongens!!!The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
Ik zal waarschijnlijk ook meedoen, al is het maar om wat meer volk te krijgen.
Broertje (nbtp) zal wellicht ook wel meedoen.On a long road to insanity.
SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kgComment
-
ik neem aan dat het gewoon door gaat. mensen moeten gewoon mee doen en niet zo bang zijn. het is toch een toffe wedstrijd! progressie en grand champ met alles gewoon mee doen is het zoveel moeite voor een fototje mee te doen?Comment
-
Originally posted by Marcel1 View Postjammer, kan ik geen schattige babyfoto's plaatsen
Hahahaha, Hij is een beetje flauw, maar +1
Laissez FaireComment
-
Inschrijving is binnen.Raw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105Comment
-
Ik doe mee jongens, tegen dan sta ik op 8% full ripped.Comment
-
-
-
Make it count!
Always look on the bright side of life...
Comment
-
Met kettlebells ook echt
Lid van de 200 club
Comment
-
Karma voor meneer Kuip!Originally posted by VanKuip View Post
8 % procent ripped, halleulouja haha
Comment
-
Front relaxed is zeker niet flexen trouwens?Lid van de 200 clubComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x
Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15
Wide...20 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...1 week geleden -
Iversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...1 week geleden -
Who can block the trump presidency?2 weken geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...2 weken geleden
Comment