hmmm... intresting ^.^
Body Mania 2014
Collapse
This is a sticky topic.
X
X
-
-
Originally posted by rainman View PostAls ik heel eerlijk ben,kijken wij 'bodybuild'mannen ook wel graag naar gespierde mannen.
Dan wel niet vanuit erotisch oogpunt,maar we gluren wel(stiekem).
Maar dames bikini klasse, nomnomnom"Straight outta gym"
Comment
-
Originally posted by kline View PostMwoah, vind mannen toch leuker om naar te kijken....
van vrouwen word ik toch alleen maar opgewondenYou gotta love yourself ! If you've been training for more then a year and your afraid to show your muscle then ... WHY are you doing it for ? Thats like being a millionaire and still homeless Kali Muscle
The upper back is the new chest Defranco
Comment
-
Originally posted by rainman View PostAls ik heel eerlijk ben,kijken wij 'bodybuild'mannen ook graag naar gespierde mannen.
Dan wel vanuit erotisch oogpunt,maar we gluren.Originally posted by Iron Mind View PostIk kijk vooral naar brute mannelijke fysieken. Dat geef ik toe inderdaad.
nomnomnomOriginally posted by mascotte View Postme 2 ! check ook liever een fysiek van een man
van vrouwen word ik toch alleen maarMind is everything.
Comment
-
Ik ben al 5 weken bezig met shredden, heb wel een pic van 5 weken geleden maar heb geen 3 foto's met 3 verschillende poses. Ik heb een foto van back double biceps en een foto van de voorkant. Mag ik alsnog meedoen?BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg
Comment
-
zou niet eerlijk zijn als je 5 weken oude foto's gaat gebruiken. Waar leg je de grens dan? mogen de foto's dan ook twee maanden oud zijn, of een half jaar?
Met 5 weken oude foto's heb je ook 5 weken langer "tijd" van start tot eindfysiek wat je een voordeel geeft tov concurrentie. Mijn mening is dat de foto's moeten dateren van vandaag of een later tijdstip.
Ik zou zeggen maak vandaag foto's, cut nog 7 weken en ga zo voor een compleet shredded bazen fysiek.More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!
Comment
-
Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
20 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment