Tweet
Originally posted by east1977
View Post
Verder gewoon lekker meedoen man, mooie uitdaging voor jezelf.
-
brb opnieuw foto's maken, maar nu na 2L limonade/cola en 10g zout. Buik max uitzetten en kut belichting.
Verder gewoon lekker meedoen man, mooie uitdaging voor jezelf."Straight outta gym" -
Mooi om al die smoesjes voorbij te zien komen, eerlijk gezegd heb ik die smoesjes ook vandaar dat ik het nog niet aandurf foto's te plaatsenOriginally posted by Iron Mind View Postbrb opnieuw foto's maken, maar nu na 2L limonade/cola en 10g zout. Buik max uitzetten en kut belichting.
Verder gewoon lekker meedoen man, mooie uitdaging voor jezelf.
Soms denk ik dat ik er mooi bij sta en schiet ik foto's en schrik ik toch zeg maar.
Misschien volgend jaar voor mij..The expert in anything was once a beginner..Comment
-
haha heb geen zout en wat dan ook nodig, mn dikke buik zit er al
dus heb daarin al een voorsprong nou alleen nog ff kwijtraken
Goed gejat is het halve werk!Comment
-
Ha ha haaa! Ja precies, buik een beetje los laten hangen en met een ongeschoren kop een beetje chagrijnig kijken. Net zoals in die reclamefoto's voor supplementen. En over een paar weken iedereen versteld doen staan wanneer hij helemaal droog is. Rick heeft het spel goed door.Originally posted by frankey View PostBeste potuuh, expres je buik uit doen he
I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Hahahaha, nice one. Kheb 5 juli fotoshoot dus komt perfect uitOriginally posted by inferno_0666 View PostHa ha haaa! Ja precies, buik een beetje los laten hangen en met een ongeschoren kop een beetje chagrijnig kijken. Net zoals in die reclamefoto's voor supplementen. En over een paar weken iedereen versteld doen staan wanneer hij helemaal droog is. Rick heeft het spel goed door. Daarvoor ff paar zonnebankjes pakken, cutje en alles netjes scheren. Perfect haha
Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Vergeet niet om even lekker zout te eten :POriginally posted by inferno_0666 View PostHa ha haaa! Ja precies, buik een beetje los laten hangen en met een ongeschoren kop een beetje chagrijnig kijken. Net zoals in die reclamefoto's voor supplementen. En over een paar weken iedereen versteld doen staan wanneer hij helemaal droog is. Rick heeft het spel goed door.Passion is: pushing yourself when no one else is aroundComment
-
Ik heb gister zitten kutten met m'n zelfontspanner maar na 10x een half lichaam/plafond/vloer op de foto gehad te hebben besloot ik het wel even te doen als er andere thuis zijn :P
Vanmiddag nog een poging, t/m morgen toch? Moet ze ook nog even op de pc zetten dan namelijk...
En nogmaals de vraag of begin/eindfoto's op dezelfde plek moeten zijn? Dan doe ik ze beide denk ik gewoon buiten namelijk"People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."Comment
-
Mij bodymania foto's. Goodluck everyone!
[/IMG]
[IMG]
[/IMG]
Benchpress: 1x110 Deadlift: 1x215 Squat 1x150Comment
-
mooi fysiek hoor lazar, netjes!Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Flinke walk-in closet
Comment
-
goeie benen hoor
Een dag niet getraind...Comment
-
oh Morgen de deadline! we zitten bijna op de 10 deelnemers!Comment
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...14 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x
Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x
Safety bar back extension:
- 45kg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x
One legged paused calf raise:
- BW 20x,...2 weken geleden -
Green Street CBD Gummies Canada The official website and authorized retailers offer the assurance of genuine products backed by the brand’s quality...2 weken geleden
-
Hey allemaal,
Ik ben momenteel bezig met een cut en wil mijn vetpercentage verlagen terwijl ik zoveel mogelijk spiermassa...2 weken geleden
Comment