Login of Meld Aan
Logging in...
Remember me
Log in
Forgot password or user name?
or
Sign Up
Log in with
Alleen in titels zoeken
Alleen in Polls Only zoeken
Zoeken
Geavanceerd zoeken
Forums
Personal trainers
Artikelen
Nieuwe topics
Posts van vandaag
Wie is online
Ledenlijst
Kalender
Forum
Overige
Polls Only
Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even
hier
.
Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
Hoevaak in de week train je?
Collapse
X
Collapse
Berichten
Laatste activiteit
Foto's
Zoeken
Pagina
van
24
Filter
Time
All Time
Today
Last Week
Last Month
Show
All
Discussions only
Photos only
Videos only
Links only
Polls only
Events only
Filtered by:
Clear All
new posts
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
24
template
Volgende
mynameisbob
Junior Member
Lid sinds:
Nov 2011
Berichten:
82
Share
Tweet
#151
16-06-2012, 16:19
3-4x pw krachttraining
1xpw hardlopen
1xpw MMA
18 jr/179cm/81kg/bf 11%
SQ 1x90 BP 1x100 DL 1x140
Living the dream that's called "my life"!
Comment
Post
Annuleren
GGGGG
Junior Member
Lid sinds:
Mar 2007
Berichten:
104
Share
Tweet
#152
22-06-2012, 23:47
3a4 keer per week met af en toe een weekje rust
Comment
Post
Annuleren
marnop
Winnaar Masters Superbody
Lid sinds:
Jun 2010
Berichten:
8134
Share
Tweet
#153
22-06-2012, 23:51
vanaf komende week weer meer keren trainen moet half augustus absoluut in shape zijn. Ik ga voorlopig ff elke dag trainen.
1e
Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©
Comment
Post
Annuleren
optiflex
Non Lifter
Lid sinds:
Jun 2012
Berichten:
1659
Share
Tweet
#154
23-06-2012, 00:03
Nu 3/4x pw in de vakantie wil ik 5 dagen in de week gaan.
Comment
Post
Annuleren
Robbie1970
Senior Member
Lid sinds:
Jun 2006
Berichten:
4084
Share
Tweet
#155
23-06-2012, 08:46
Als ik zin heb 2 keer in de week, meer keren heb ik geen zin in.
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...
Comment
Post
Annuleren
hindabuilding
Junior Member
Lid sinds:
Jun 2012
Berichten:
14
Share
Tweet
#156
23-06-2012, 11:01
3x per week.
Comment
Post
Annuleren
Shameless
Junior Member
Lid sinds:
May 2011
Berichten:
115
Share
Tweet
#157
23-06-2012, 11:56
5x per week
Comment
Post
Annuleren
Dexie
Banned
Lid sinds:
Jan 2012
Berichten:
4998
Share
Tweet
#158
23-06-2012, 19:47
4x per week, standaard, sla er nooit een over tenzij ik echt maar dan ook echt niet kan.
Comment
Post
Annuleren
gain is pain
#Freakin~Sexy~Liciousz
Lid sinds:
Feb 2010
Berichten:
8263
Share
Tweet
#159
23-06-2012, 23:09
verschillend, licht eraan wat ik voorgeschoteld krijg maandelijks...
usual 4-5 keer per week, maar kan ook wel eens voorkomen 3x p/week.
Make it happen, shock everyone!
Comment
Post
Annuleren
Bozkurt
Junior Member
Lid sinds:
Feb 2011
Berichten:
15
Share
Tweet
#160
24-06-2012, 21:24
4 keer per week KT
179 cm
102 kg
10%bf
Comment
Post
Annuleren
visji
Junior Member
Lid sinds:
Jun 2012
Berichten:
4
Share
Tweet
#161
08-07-2012, 01:28
5-6x per week.
2 spiergroepen per dag
1-2 dagen in de week doe ik alleen cardio
Comment
Post
Annuleren
Patricia86
Banned
Lid sinds:
Feb 2008
Berichten:
3868
Share
Tweet
#162
08-07-2012, 05:00
Op het moment mag ik weer 6x
Comment
Post
Annuleren
Mark007
Junior Member
Lid sinds:
May 2012
Berichten:
180
Share
Tweet
#163
08-07-2012, 10:25
Voorheen altijd 5xpw, daarana nog 4x, nu doe ik 3x pw.
Hier heb ik zelf het bestecresultaat bij.
Less is more gaat voor mij echt op.....
Bulking
Comment
Post
Annuleren
lucky_luc
Banned
Lid sinds:
Feb 2011
Berichten:
2304
Share
Tweet
#164
08-07-2012, 13:31
Nu 2 a 3x soms hang een beetje van me schouders af
Comment
Post
Annuleren
Riksilvrants
Junior Member
Lid sinds:
Jul 2012
Berichten:
5
Share
Tweet
#165
19-07-2012, 16:27
Standaard 5x per week, ik maak er wel tijd voor :P
Comment
Post
Annuleren
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
24
template
Volgende
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
Antwoord op
Naruto's log
door
Naruto rulezz
Training A
Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3
SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x
One legged...
1 day ago
Antwoord op
Naruto's log
door
Naruto rulezz
Training C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...
4 dagen geleden
Antwoord op
Naruto's log
door
Naruto rulezz
Training B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...
6 dagen geleden
Antwoord op
Naruto's log
door
Naruto rulezz
Training A
Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...
1 week geleden
Antwoord op
Naruto's log
door
Naruto rulezz
Training C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...
1 week geleden
Antwoord op
Naruto's log
door
Naruto rulezz
Training B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...
1 week geleden
Antwoord op
Naruto's log
door
Naruto rulezz
Training A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...
2 weken geleden
Antwoord op
Naruto's log
door
Naruto rulezz
Training C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...
2 weken geleden
Antwoord op
Naruto's log
door
Naruto rulezz
Training B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...
2 weken geleden
Antwoord op
Naruto's log
door
Naruto rulezz
Training A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...
3 weken geleden
Tag Cloud
Collapse
aankomen
afvallen
beginner
creatine
cut
cutten
eten
fitness
krachttraining
massa
schema
supplementen
trainen
training
voeding
voeding schema
voedingschema
voedingsschema
voorstellen
whey
porn
porn
porn
porn
porn
porn
porn
porn
porn
porn
porn
porn
porn
porn
porn
porn
porn
erotik film izle
Rus escort
gaziantep rus escort
Antalya Escort
sikis
gaziantep escort
gaziantep escort
İstanbul Escort
istanbul escort bayan
sisli escort
beylikduzu escort bayan
antalya escort
atakoy escort
umraniye escort bayan
Very sweethearts get banged by pretty pals
Баба посидела анусом на крепком стояке
fotos de vaginas sexis
Working...
Yes
No
OK
OK
Annuleren
X
Comment