Originally posted by DeRakker
View Post
Blabla vetpercetage vraag
Collapse
X
-
Originally posted by Falstyr View PostAls je zware compounds doet waarmee je de core belast dan wordt je rond het middel groter. Dus het is mogelijk dat je allemaal spier bent aangekomen.
Kan altijd voor een 20 euro of zo zelf een tang kopen en leren meten, of iemand in je omgeving vragen om je te helpen met opmeten.
Comment
-
Originally posted by Falstyr View PostAls je zware compounds doet waarmee je de core belast dan wordt je rond het middel groter. Dus het is mogelijk dat je allemaal spier bent aangekomen.
Kan altijd voor een 20 euro of zo zelf een tang kopen en leren meten, of iemand in je omgeving vragen om je te helpen met opmeten.
Als jij zegt dat je zown tang al hebt...
Gewoon zorgen dat iemand je leert meten? Lijkt me sowieso als chick wel handig...BW: 75kg ---- Begonnen: 1 nov 2008
BP1x92,5 ----- Incline press: 1x75kg ----- Dlift: 1x160kg ----- Front Squat: 1x95kg
Comment
-
Originally posted by anouk22 View PostDat lijkt me heel sterk,dat je vetpercentage 3 procent is.Maar ja,wie weet.
Maar das wel paar maanden geleden.. binnenkort kijken wat het geworden is
Maar het is ook, ik zit nog in de groei.. dus dan gaat het ook nog harder natuurlijk..
Comment
-
Originally posted by DeRakker View PostJa dat komt neer op 2.1 kg vet..
Maar das wel paar maanden geleden.. binnenkort kijken wat het geworden is
Maar het is ook, ik zit nog in de groei.. dus dan gaat het ook nog harder natuurlijk..The only way to make your dreams come true is WAKING UP
Status: @Onderhoud
Comment
-
Originally posted by DeRakker View PostWeet ik veel.. heb wel weinig vet.. marja lijkt me ook weinig..
Misschien moet ik maar is ff picje hier plaatsen?
Het voordeel is wel dat je snel je spieren ziet groeien..
Zet dat fotootje dan wel ff in het daarvoor bestemde subforum."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."
Comment
-
Als jij je er goed bij voelt door te denken dat het spier is moet je dat vooral doen. Zonder goede meting zal het toch niet weten. Het is wel een beetje een mierenneukvraag, als je lekker vooruit gaat is het toch goed, dat zie je toch zelf ook in de spiegel?In college, a guy from another country told me that he had been "juicing" for a few years. He was a very poor thrower and it made me wonder just how bad he would be if he were "clean."
If I can drink water, sleep more, and eat normal and still defeat you while you're juicing hard, you probably don't have the aptitude. Sorry. Blame your genes. Dan John.
Comment
-
Als je plek van waar je vet op slaat niet is veranderd, en je meting betrouwbaar is, denk ik dat je gedachtengang juist is dat dat je die extra kg's dan heb gewonnen in spiermassa.
De plek van vetopslag kun je wel iets laten verschuiven, maar of je dat wil is een tweede. Gok dat je de pil gebruikt, zo niet dan kan het gebruiken ervan een verschuiving opleveren van je vetopslag naar je benen/kont/borsten. Zo wel, kun je een andere proberen.
Overigens, nogmaals, weet niet of je dat wel moet willen. Zeker als je zonder pil goed toe kunt, fijn laten. SHBG normaliseert pas na extreem lange tijd na het gebruik van de pil, en denk dat er nog wel wat meer nadelen te vinden zijn."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 116.5kg 1x
- 100kg 3x
SL DL:
- 150.5kg 1x
- 110kg 4x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 hour ago -
-
door okeywalker50Vidalista is the ultimate solution for men seeking passionate and uninterrupted performance in the bedroom. Containing Tadalafil, Vidalista works by improving...
-
Kanaal: Algemeen
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70.5kg 8x
'Ballarina' safety bar squat:
- 61kg 10x
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door dawsonsI'm on the hunt for the perfect womens leather gloves for winter! I want something stylish yet warm. Does anyone have recommendations for brands or styles...
-
Kanaal: Algemeen
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 101kg 3x
- 81kg 7x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 80kg 6x
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door webasha5242Get certified at an affordable price with the CEH v13 AI Certification program at WebAsha Technologies! Our cost-effective training offers world-class...
-
Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden -
-
door webasha5242Join the CEH v13 AI Training and Placement program at WebAsha Technologies and unlock your path to a successful cybersecurity career! Our expert-led training...
-
Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden -
-
door bufankaHoe Online Casino 711 De Beste Klantenservice Biedt.
Wanneer het aankomt op online casino's, vind ik het belangrijk dat ik me comfortabel en veilig...Ontdek een onpartijdige beoordeling van 711 Casino Nederland, met echte spelerervaringen, bonusaanbiedingen en opnameprocessen. Krijg inzicht in wat 711 Casino tot een topkeuze maakt in de Nederlandse online gaming scene-
Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden -
-
door olivianaylorHi everyone,
I’m a student studying in New Zealand, and I’m finding it tough to keep up with my assignments. Between balancing classes...-
Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horce stance:
- 6kg 60 sec
- 8kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 26x
superset met
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment