Nee, ik train niet in Rotterdam
IFBB Pro Roelly Winklaar updates.
Collapse
X
-
Originally posted by haci View PostGa jij toevalig naar Basic fit in rotterdam-zuid? Want de baliemedewerker daar, die alleen op zondags is word/werd ook persoonlijk begeleid door Oma, hij heeft blond haar met een redelijke dikke baard ( traint ook bij ijselmonde).
hij zei ook dat roelly oma echt had "gescrewed" door te zeggen ik kwam hier alleen en ik heb alles alleen gedaan toen hij de NY pro(of chicago?) had gewonnen.sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallas
Comment
-
Originally posted by haci View PostGa jij toevalig naar Basic fit in rotterdam-zuid? Want de baliemedewerker daar, die alleen op zondags is word/werd ook persoonlijk begeleid door Oma, hij heeft blond haar met een redelijke dikke baard ( traint ook bij ijselmonde).
hij zei ook dat roelly oma echt had "gescrewed" door te zeggen ik kwam hier alleen en ik heb alles alleen gedaan toen hij de NY pro(of chicago?) had gewonnen.Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Als hij ruzie zou hebben met Sibil,dan is die foto waarschijnlijk niet nieuw.
Die foto is gemaakt bij Mile waar hij traint in NL en waar Sibil werkt.
Lijkt me niet dat als je zo'n ruzie hebt waar men het over heeft (waar ik geen reet van geloof,aangezien ik ook weleens bij Mile train) dat je dan daar gaat trainen.
My 2 cents.Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice
Comment
-
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 6x
- 60kg 20x
SL DL:
- 120kg 2x2
Standing calf raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
9 uur geleden -
-
door jamesjones36Experience consistent, powerful performance with Malegra 200mg, the trusted solution for erectile dysfunction (ED). This potent medication contains sildenafil...
-
Kanaal: Algemeen
12 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzVanaf deze week een training D toegevoegd die mee door rouleert.
Als volgt: D, A, B > volgende week > C, D, A > week daarop > B, C,A...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 5x2
- 80kg 1x3
One legged back extension:
- BW 20x
- BW 15x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 80kg 2x2
BB kelso shrug:
- 30kg 15x
- 32.5kg 15x
- 35kg 15x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x2
SL DL:
- 110kg 2x6
One legged standing calf raise:
-...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 2x
- 80kg 5x1
De 105kg 2x1 en 1x2 evenaren of verbeteren zat er vandaag niet in, relatief...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB:
- 80kg 2x2
Lying leg curl:
- BW 2x50
Kon helaas de 1 a 2kg ankle cuffs niet vinden,...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment