Originally posted by quibus
View Post
IFBB Pro news.
Collapse
X
-
-
Originally posted by pescatore View PostGaat nooit gebeuren, heeft tussen de echte toppers gewoon genetisch een net wat minder mooi lichaam. Dan kan je trainen en finetunen wat je wilt...
Comment
-
Originally posted by Tails View PostJay Cutler heeft ook niet de beste genen maar is wel meerdere malen mr olympia geworden. Ben ook benieuwd wat we de komende jaren van Micheal Muzo kunnen verwachten.Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
-
-
Originally posted by Iron Mind View PostThanks voor het delen Q. Strak filmpje.
Zoals Kai er hier uitziet beloofd dat inderdaad nog veel goeds, maar het is uiteindelijk toch enkel de wedstrijd dag zelf die telt..SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET
Comment
-
Originally posted by frankey View PostALs ik foto's van roelly zie dan vind ik die echt onder doen dan de rest... alleen echt perfect op podium staan lijkt voor hem altijd een probleemBegeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzVanaf deze week een training D toegevoegd die mee door rouleert.
Als volgt: D, A, B > volgende week > C, D, A > week daarop > B, C,A...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 5x2
- 80kg 1x3
One legged back extension:
- BW 20x
- BW 15x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 80kg 2x2
BB kelso shrug:
- 30kg 15x
- 32.5kg 15x
- 35kg 15x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x2
SL DL:
- 110kg 2x6
One legged standing calf raise:
-...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 2x
- 80kg 5x1
De 105kg 2x1 en 1x2 evenaren of verbeteren zat er vandaag niet in, relatief...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB:
- 80kg 2x2
Lying leg curl:
- BW 2x50
Kon helaas de 1 a 2kg ankle cuffs niet vinden,...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 3x1
- 110kg 1x2
SL DL:
- 110kg 5x
- 110kg 3x
One legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment