Tweet
Topic om wat foto's en filmpjes te posten over Roelly z'n voorbereiding.
En hier zijn broertje:
En hier zijn broertje:
-
Groeten -
Nog een Lat Spread van Quincy, zodat je het kan vergelijken met Roelly
Groeten -
Damn, zieke fysieken!The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
-
ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้นComment
-
Inderdaad, mooi filmpje ook Ash, met de oma-flys.
Moet ze nog een keer goed proberen, schijnen heel fijn te zijn.GroetenComment
-
squat 4x50
Leg extensions 4x50 hh
dumbell walking lunges 2x??
Sitting leg curl 4x50hh
Lying leg curl 2x50 hh
Kuiten 3x50hh
Dit is een benen work out die ik van BR heb gehaald.
Volgens mij traint Roelly ook op deze manier zijn benen.
Dit is echt niet normaal
ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้นComment
-
Vaag, er was een filmpje van zijn benen-workout maar daar deed ie heel wat anders.
Kan uiteraard dat het varieert, heb ook weer een andere gezien waar hij alles achter elkaar doet.GroetenComment
-
Denk ook niet dat het een routine benen work out is. Meer een work out waar je zeker 3 weken spierpijn hebt.Originally posted by Revius View Postความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้นComment
-
Wel wat weinig massa.Owner of the Iron Playground.Comment
-
-
Hahaha, wat denk je zelf. Natuurlijk maak ik een grap. Roelly is een beest.Originally posted by Revius View PostOwner of the Iron Playground.Comment
-
zotjes
Bench 8 x 80 kg ,4 x 95 kg , 1 x 105 kg
leeftijd : 16 Jaar : 68 kg , Bf 12 %Comment
-
Denk al, maar jij bent vaak serieus, dus had het niet helemaal doorOriginally posted by jordy View Post
GroetenComment
-
tering wat een rugbp 1x 150 kg dl 1 x 240 kg sq 1x 220 kgComment
-
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...6 uur geleden -
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.1 day ago -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...5 dagen geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...1 week geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...1 week geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...1 week geleden
-
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...1 week geleden
-
Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...1 week geleden
Comment