Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,846 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,143 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
vet verbranden door 023- Gestart door 023-, 09-01-2008, 17:53	1 response 1,798 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 09-01-2008, 19:12
borstspieren door Cyrus Gestart door Cyrus, 08-01-2008, 18:40	5 antwoorden 3,022 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bodyrico 09-01-2008, 10:18
Pushups door Kas14 Gestart door Kas14, 07-01-2008, 21:43	10 antwoorden 3,376 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Spectral 08-01-2008, 16:20
ongelijke spierpijn/spiergroei door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 04-01-2008, 16:08	9 antwoorden 4,432 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bodybuildr1990 05-01-2008, 17:20
bankdrukken- progressie gewicht ? door chili-palmer Gestart door chili-palmer, 02-11-2007, 00:57	15 antwoorden 16,025 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door iceke 05-01-2008, 11:58
buikspier oefeningen door trainpuppet Gestart door trainpuppet, 24-12-2007, 13:38	9 antwoorden 2,040 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door de sterkste ophaler 05-01-2008, 08:19
dumbbellpress door Spectral Gestart door Spectral, 04-01-2008, 16:10	7 antwoorden 832 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Castaway 05-01-2008, 08:02
pijn in hamstring na squat! door nickydebeer Gestart door nickydebeer, 27-12-2007, 21:50	3 antwoorden 6,269 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door de sterkste ophaler 29-12-2007, 08:12
stootkracht. door youngkiller074 Gestart door youngkiller074, 21-11-2007, 21:40	24 antwoorden 19,751 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Heineken 26-12-2007, 09:34
Losse squat of in smith machine? door jasper78 Gestart door jasper78, 20-12-2007, 13:21	22 antwoorden 14,376 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door punani 24-12-2007, 08:54

Vorige 1 103 153 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 3x

One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden