Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,840 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,564 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,015 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,141 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,589 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Closed: buikspieren door gripmaster Gestart door gripmaster, 09-10-2008, 20:52	2 antwoorden 1,396 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 09-10-2008, 21:30
hoe trainen? door vankja Gestart door vankja, 05-10-2008, 21:45	1 response 978 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 05-10-2008, 21:49
Squad - Krakende Knieen door Yawgmoth Gestart door Yawgmoth, 21-08-2008, 15:00	19 antwoorden 6,097 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door steentje 05-10-2008, 17:03
Oefenen met trap beter dan powerliften door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 01-10-2008, 17:01	5 antwoorden 3,536 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Chrisjezwolle 02-10-2008, 08:17
Burning Quads door Shredmaster Gestart door Shredmaster, 30-09-2008, 20:26	4 antwoorden 1,312 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shredmaster 01-10-2008, 18:47
Schouders door henk33 Gestart door henk33, 01-09-2008, 14:40	34 antwoorden 4,256 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door little 25-09-2008, 12:43
eigenkracht door kees Gestart door kees, 22-09-2008, 09:45	8 antwoorden 1,139 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 22-09-2008, 19:00
spierbenamingen. door 3XL Gestart door 3XL, 17-09-2008, 19:05	1 response 2,178 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 17-09-2008, 21:45
langzame serie door JerryFG Gestart door JerryFG, 08-09-2008, 21:43	14 antwoorden 2,198 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door de sterkste ophaler 17-09-2008, 16:00
krachttoename door dannyp Gestart door dannyp, 10-09-2008, 11:13	13 antwoorden 3,419 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door el oso 16-09-2008, 10:57

Vorige 1 86 136 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 236 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 90kg 3x

Safety bar back extension:
- 40kg 4x

Push press:
- 61kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 75kg 12x

One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten