Training C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51
|
5 antwoorden
3,846 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Malinois
28-06-2016, 17:40
|
||
Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26
|
5 antwoorden
1,167 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Bifipower94
21-06-2016, 15:50
|
||
Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11
|
16 antwoorden
1,570 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door ProudPizza
19-06-2016, 17:54
|
||
Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43
|
3 antwoorden
10,018 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Aldo Raine
09-11-2015, 18:21
|
||
Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25
|
8 antwoorden
30,145 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
16-11-2008, 05:34
|
||
Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00
|
0 antwoorden
20,590 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door IJsBlok
30-09-2008, 08:00
|
||
Boeiend artikel
door Hendrik
Gestart door Hendrik, 26-10-2008, 19:01
|
1 response
909 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
26-10-2008, 20:05
|
||
Gestart door willem22, 23-10-2008, 17:06
|
7 antwoorden
1,673 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
23-10-2008, 20:35
|
||
Gestart door levensgenieter, 17-10-2008, 15:42
|
13 antwoorden
1,309 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door 3XL
20-10-2008, 19:07
|
||
Gestart door italian69, 16-10-2008, 14:13
|
7 antwoorden
983 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door bong bong
16-10-2008, 15:40
|
||
Gestart door royvdh65, 15-10-2008, 17:31
|
6 antwoorden
4,155 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door bong bong
16-10-2008, 13:06
|
||
Heel verhaal :S
door vankja
Gestart door vankja, 14-10-2008, 21:11
|
5 antwoorden
1,184 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door vankja
15-10-2008, 16:58
|
||
Gestart door frankspike, 12-10-2008, 17:26
|
10 antwoorden
1,823 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door frankspike
14-10-2008, 20:48
|
||
Het werkt!
door Sodaar
Gestart door Sodaar, 12-10-2008, 19:32
|
8 antwoorden
1,020 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door antma
14-10-2008, 03:45
|
||
Gestart door sdhbuilding, 30-09-2008, 10:05
|
10 antwoorden
4,506 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door souljah
11-10-2008, 12:34
|
||
biceps + triceps
door JerryFG
Gestart door JerryFG, 08-09-2008, 21:02
|
50 antwoorden
7,468 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
11-10-2008, 11:06
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -