Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,846 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,143 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
barbell pullover door monty007 Gestart door monty007, 28-08-2008, 07:24	9 antwoorden 4,433 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 28-08-2008, 17:45
Wat is jouw top met BOR door erikv Gestart door erikv, 07-07-2008, 20:29	79 antwoorden 7,942 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door de sterkste ophaler 24-08-2008, 20:42
Onderrug door absoluutbeginner Gestart door absoluutbeginner, 14-08-2008, 10:10	15 antwoorden 5,047 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door adon1s 24-08-2008, 16:01
HYPERTROPHY FORMULA? (Siff) door 3XL Gestart door 3XL, 21-08-2008, 18:11	3 antwoorden 2,103 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 22-08-2008, 01:09
he heet deze schouder oefening en is het een goede???? door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 19-08-2008, 15:52	21 antwoorden 3,053 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bodybuildr1990 20-08-2008, 18:04
Gebruik jij een trainingsriem? door el oso Gestart door el oso, 11-08-2008, 16:14	33 antwoorden 8,445 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door de sterkste ophaler 20-08-2008, 09:07
Trapezius door Snyder Gestart door Snyder, 15-07-2008, 17:25	30 antwoorden 5,908 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 19-08-2008, 15:53
schema. door blacksan Gestart door blacksan, 30-06-2008, 23:17	25 antwoorden 2,095 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bodybuildr1990 18-08-2008, 16:17
wat te doen???? door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 22-07-2008, 17:16	10 antwoorden 1,600 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door NdyFranklin 18-08-2008, 11:25
Vraagje omtrent de buikspieren door supremedc Gestart door supremedc, 15-07-2008, 07:03	11 antwoorden 4,802 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Black Identity 15-08-2008, 22:28

Vorige 1 88 138 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 238 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
17 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 3x

One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden