Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,840 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,564 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,015 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,141 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,589 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Deadlift door n_kleijn Gestart door n_kleijn, 02-04-2003, 02:29	23 antwoorden 15,424 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 29-11-2007, 17:07
Polsen door Balabam Gestart door Balabam, 25-11-2007, 19:13	13 antwoorden 4,777 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door de sterkste ophaler 28-11-2007, 20:33
shrugs: schouder of rug training en andere vragen door Kemuri Gestart door Kemuri, 26-11-2007, 12:31	6 antwoorden 6,218 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door boelie 26-11-2007, 20:40
Schouders door Icarus Gestart door Icarus, 12-11-2007, 13:33	13 antwoorden 10,940 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door de sterkste ophaler 26-11-2007, 09:34
zwemmen door Delpiero Gestart door Delpiero, 25-11-2007, 12:05	5 antwoorden 4,286 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door de sterkste ophaler 25-11-2007, 20:45
Spieren in armen door Typhon Gestart door Typhon, 21-11-2007, 20:24	5 antwoorden 3,980 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 24-11-2007, 13:48
problemen met beenspieroefeningen door Spectral Gestart door Spectral, 12-11-2007, 10:52	7 antwoorden 3,663 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 21-11-2007, 22:04
Borst oefeningen door Tim1980 Gestart door Tim1980, 05-11-2007, 19:08	24 antwoorden 8,866 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door snipke 20-11-2007, 21:52
Borst door youngkiller074 Gestart door youngkiller074, 18-11-2007, 17:21	7 antwoorden 999 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 19-11-2007, 20:18
Borstjes. door Chaozz Gestart door Chaozz, 09-10-2007, 16:42	17 antwoorden 7,715 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 18-11-2007, 14:45

Vorige 1 105 155 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 90kg 3x

Safety bar back extension:
- 40kg 4x

Push press:
- 61kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 75kg 12x

One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten