Training B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 119,363
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 119,363 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
FULL BODY 5x5 Programma
|
4 antwoorden
7,110 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
26-06-2019, 19:29
|
||
|
35 antwoorden
11,510 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
|||
|
Sticky:
LB/UB Massa Trainingsschema
|
857 antwoorden
12,178 x bekeken
0 likes
|
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
|
Closed, Sticky:
Tienerbodybuilding
|
3 antwoorden
26,235 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over training + beginnersschema!
|
1 response
58,637 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
|
Closed:
Rippetoe?
|
6 antwoorden
27,891 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
08-09-2011, 23:15
|
||
|
14 antwoorden
2,675 x bekeken
0 likes
|
door F1GM3NT
08-09-2011, 19:59
|
|||
|
10 antwoorden
2,804 x bekeken
0 likes
|
door BSH1975
07-09-2011, 13:56
|
|||
|
7 antwoorden
1,560 x bekeken
0 likes
|
door VixenBreda
07-09-2011, 12:45
|
|||
|
8 antwoorden
945 x bekeken
0 likes
|
door Milestone
06-09-2011, 13:30
|
|||
|
6 antwoorden
590 x bekeken
0 likes
|
door jordy4248
06-09-2011, 12:12
|
|||
|
2 antwoorden
656 x bekeken
0 likes
|
door Big Boss01
06-09-2011, 03:11
|
|||
|
2 antwoorden
873 x bekeken
0 likes
|
door jordy4248
05-09-2011, 23:23
|
|||
|
42 antwoorden
8,055 x bekeken
0 likes
|
door sf01
05-09-2011, 20:40
|
|||
|
0 antwoorden
665 x bekeken
0 likes
|
door BSH1975
05-09-2011, 18:06
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...6 dagen geleden