Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 1 day ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,659 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Kai greene geeft tips over squatten, klopt dit :P door RoboRI3 Gestart door RoboRI3, 11-01-2011, 12:04	3 antwoorden 1,780 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door tha man 12-01-2011, 22:13
Vraag over trainen door Rubeltje Gestart door Rubeltje, 11-01-2011, 23:33	1 response 509 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Revius 12-01-2011, 00:03
Ervaringen met UD2 gevraagd door scoobydoo Gestart door scoobydoo, 11-01-2011, 21:25	1 response 825 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dynobet 11-01-2011, 21:59
Schema 5 dagen door Ruud31 Gestart door Ruud31, 10-01-2011, 20:19	4 antwoorden 1,720 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Big O 11-01-2011, 20:28
Nieuw Schema door Bouillon Gestart door Bouillon, 03-01-2011, 00:44	6 antwoorden 683 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Big O 10-01-2011, 20:36
Goed schema? door keesdejong Gestart door keesdejong, 10-01-2011, 15:37	0 antwoorden 809 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door keesdejong 10-01-2011, 15:37
Supercompensatie full body schema door Nikos Gestart door Nikos, 06-01-2011, 11:30	7 antwoorden 2,282 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door erik1982 09-01-2011, 21:21
veel gevraagde 4 daags split door timo17 Gestart door timo17, 08-01-2011, 03:38	6 antwoorden 808 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Big O 09-01-2011, 21:14
Laatste tips GVT? door N13lZ Gestart door N13lZ, 09-01-2011, 15:35	1 response 839 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door adon1s 09-01-2011, 19:55
isolatie door snoezie Gestart door snoezie, 09-01-2011, 19:24	1 response 642 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dynobet 09-01-2011, 19:27

Vorige 1 164 214 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 314 364 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden