Training B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 119,363
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 119,363 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
FULL BODY 5x5 Programma
|
4 antwoorden
7,110 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
26-06-2019, 19:29
|
||
|
35 antwoorden
11,510 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
|||
|
Sticky:
LB/UB Massa Trainingsschema
|
857 antwoorden
12,178 x bekeken
0 likes
|
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
|
Closed, Sticky:
Tienerbodybuilding
|
3 antwoorden
26,235 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over training + beginnersschema!
|
1 response
58,637 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
|
Closed:
Goed trainings schema?
|
1 response
648 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
14-04-2010, 16:07
|
||
|
5 antwoorden
655 x bekeken
0 likes
|
door Been
14-04-2010, 15:53
|
|||
|
29 antwoorden
1,624 x bekeken
0 likes
|
door Wasofski
13-04-2010, 18:32
|
|||
|
22 antwoorden
2,008 x bekeken
0 likes
|
door Shredmaster
12-04-2010, 17:33
|
|||
|
8 antwoorden
693 x bekeken
0 likes
|
door annevdploeg
11-04-2010, 21:57
|
|||
|
7 antwoorden
831 x bekeken
0 likes
|
door Killer-G
10-04-2010, 20:18
|
|||
|
34 antwoorden
2,339 x bekeken
0 likes
|
door The_Monk
10-04-2010, 19:00
|
|||
|
9 antwoorden
701 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
09-04-2010, 18:50
|
|||
|
Closed:
aanpassingen van me schema
|
2 antwoorden
639 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
08-04-2010, 22:48
|
||
|
5 antwoorden
73 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
08-04-2010, 17:34
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...6 dagen geleden