Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 23 uur geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
trainingsmateriaal door gripmaster Gestart door gripmaster, 11-05-2008, 17:05	5 antwoorden 1,204 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nex- 12-05-2008, 09:19
buik door gripmaster Gestart door gripmaster, 10-05-2008, 17:45	3 antwoorden 943 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Game_Over 10-05-2008, 18:02
trainingschema door gripmaster Gestart door gripmaster, 09-05-2008, 15:20	7 antwoorden 976 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door gripmaster 09-05-2008, 17:43
vakantie door ferox Gestart door ferox, 07-05-2008, 20:38	10 antwoorden 1,339 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door stino89 07-05-2008, 23:00
Buikspier schema voor thuis. door Nijnuis Gestart door Nijnuis, 01-05-2008, 21:09	4 antwoorden 6,782 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nijnuis 07-05-2008, 08:54
Closed: Nieuw en wil een goeie trainingschema door cybersul Gestart door cybersul, 06-05-2008, 19:17	3 antwoorden 876 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-05-2008, 19:26
Closed: goede trainingschema gezocht door mikevs Gestart door mikevs, 06-05-2008, 18:29	1 response 1,165 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-05-2008, 18:38
Trainingschema beginner + semi-gevorderd door Nemesis Gestart door Nemesis, 29-04-2008, 20:30	24 antwoorden 4,438 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nemesis 06-05-2008, 16:03
Hulp bij schema door dopeydwerg Gestart door dopeydwerg, 06-05-2008, 10:30	3 antwoorden 941 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nex- 06-05-2008, 12:54
Closed: HELP een newbie beginnen! door parwesh Gestart door parwesh, 02-05-2008, 22:46	1 response 745 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 03-05-2008, 09:08

Vorige 1 329 379 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 479 529 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
23 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden