Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,521 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,521	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,214 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,787 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,399 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,660 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
5x5 vier keer in de week (of andere fb) door ijzer Gestart door ijzer, 19-03-2008, 11:18	8 antwoorden 1,130 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ijzer 25-03-2008, 09:18
nieuw schema door kyoto Gestart door kyoto, 25-03-2008, 00:33	0 antwoorden 694 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door kyoto 25-03-2008, 00:33
welk trainingschema door Daro Gestart door Daro, 18-03-2008, 22:23	7 antwoorden 914 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 23-03-2008, 21:28
Closed: mijn kuur voor de zomer/sorry datik dit hier plaats door Bodynet87 Gestart door Bodynet87, 21-03-2008, 16:28	1 response 925 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Been 21-03-2008, 16:30
Hulp bij nieuw Trainingsschema door vensun Gestart door vensun, 19-03-2008, 21:25	6 antwoorden 760 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bodybuildr1990 21-03-2008, 14:27
klaar met mijn trainingschema. wat vinden jullie ervan??? door Taron Gestart door Taron, 07-12-2007, 20:39	30 antwoorden 3,356 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bodybuildr1990 19-03-2008, 20:52
eerste thuis trainingsschema door Roel Gestart door Roel, 19-03-2008, 17:56	2 antwoorden 905 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Stephen88 19-03-2008, 18:53
Nieuw Schema door Torque Gestart door Torque, 17-03-2008, 16:49	11 antwoorden 1,209 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Torque 19-03-2008, 12:20
Trainingsschema voor de cut door Leo1988 Gestart door Leo1988, 09-03-2008, 11:54	14 antwoorden 2,408 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Leo1988 19-03-2008, 11:39
Trainingsschema up-date door Drieske Gestart door Drieske, 17-03-2008, 15:59	7 antwoorden 667 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door de sterkste ophaler 19-03-2008, 06:27

Vorige 1 335 385 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 485 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x

Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x

Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden