Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,514 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,514	Naruto's log door Naruto rulezz 1 day ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,212 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,785 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,354 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Bill star 5*5 door gais_der_german Gestart door gais_der_german, 03-03-2008, 10:36	8 antwoorden 1,965 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Spectral 04-03-2008, 17:23
Schema 5 dagen door tomhennen Gestart door tomhennen, 04-03-2008, 13:43	7 antwoorden 1,576 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 04-03-2008, 16:07
Closed: Langzame uitvoering om sterker te worden. door Sodaar Gestart door Sodaar, 04-03-2008, 15:19	3 antwoorden 1,610 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 04-03-2008, 15:51
3dagen split i.c.m cardio op rustdagen door wies Gestart door wies, 04-03-2008, 12:47	1 response 1,548 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 04-03-2008, 13:35
Hst-nieuw schema door antma Gestart door antma, 29-12-2007, 20:45	43 antwoorden 7,209 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 03-03-2008, 21:26
Thuis trainen.. door MikeJung Gestart door MikeJung, 02-03-2008, 23:49	2 antwoorden 1,831 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door erikv 03-03-2008, 12:46
mijn thuis trainings scherma door Vlizzjeffrey Gestart door Vlizzjeffrey, 02-03-2008, 22:20	4 antwoorden 1,134 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Leo1988 02-03-2008, 23:25
toch maar wel trainignschema door esss-ther Gestart door esss-ther, 02-03-2008, 13:57	8 antwoorden 940 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 02-03-2008, 18:58
sets en reps door esss-ther Gestart door esss-ther, 29-02-2008, 13:01	11 antwoorden 2,060 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 02-03-2008, 17:09
Thuis traininsschema. door Newbie Gestart door Newbie, 27-02-2008, 14:19	8 antwoorden 4,052 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door flashman 28-02-2008, 23:27

Vorige 1 338 388 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 488 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x

Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden