Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,491 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,491	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,198 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,760 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,083 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,249 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,657 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
1ste dag na 2jaar inactiviteit + startschema door Mortull Gestart door Mortull, 06-06-2008, 21:34	3 antwoorden 1,127 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Been 09-06-2008, 10:01
Mijn HIT-schema (nog nooit gedaan, help!) door Robertk1990 Gestart door Robertk1990, 08-06-2008, 15:35	1 response 1,454 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Robertk1990 08-06-2008, 15:58
Mijn schema door pokkel Gestart door pokkel, 28-05-2008, 18:55	28 antwoorden 1,764 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door pokkel 08-06-2008, 11:26
Te veel oefeningen (FB?) door makaz0r Gestart door makaz0r, 29-05-2008, 17:22	7 antwoorden 953 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door makaz0r 08-06-2008, 10:47
Eet- en trainschema van KevinS door KevinS Gestart door KevinS, 01-06-2008, 14:25	9 antwoorden 1,034 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Poseidon 06-06-2008, 07:20
Mijn Trainingsschema, kritiek welkom! door qbane Gestart door qbane, 16-05-2008, 16:07	16 antwoorden 3,027 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 04-06-2008, 22:09
HIT schema door cicero Gestart door cicero, 04-06-2008, 18:49	0 antwoorden 1,754 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door cicero 04-06-2008, 18:49
hitt en tabata door pucca Gestart door pucca, 03-06-2008, 17:14	4 antwoorden 2,635 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Genjuro 04-06-2008, 18:31
here we go again door Poseidon Gestart door Poseidon, 01-06-2008, 19:21	15 antwoorden 1,187 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Poseidon 04-06-2008, 12:09
Here we go.... door Studio1 Gestart door Studio1, 31-05-2008, 20:59	9 antwoorden 801 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 03-06-2008, 19:26

Vorige 1 326 376 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 476 526 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 90kg 3x

Safety bar back extension:
- 40kg 4x

Push press:
- 61kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 75kg 12x

One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten