Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,516 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,516	Naruto's log door Naruto rulezz 32 minutes ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,212 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,785 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,361 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Trainingsschema, advies nodig door Smette Gestart door Smette, 20-04-2008, 22:16	4 antwoorden 1,373 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Been 24-04-2008, 10:39
nieuw schema voor mij? door Brute_gains Gestart door Brute_gains, 16-04-2008, 12:10	4 antwoorden 845 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Brute_gains 22-04-2008, 18:20
Closed: Gooi een schema naar men kop! door shmorro Gestart door shmorro, 20-04-2008, 20:53	1 response 1,485 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 20-04-2008, 20:58
2 sets voldoende? door Alex- Gestart door Alex-, 18-04-2008, 21:37	8 antwoorden 1,624 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door leipe ouwe 20-04-2008, 15:41
mijn thuis trainingsschema door Vlizzjeffrey Gestart door Vlizzjeffrey, 14-04-2008, 19:56	17 antwoorden 1,610 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Leo1988 19-04-2008, 13:19
3-dagen split omgegooid. door jaakers Gestart door jaakers, 18-04-2008, 09:44	7 antwoorden 2,808 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Tigra 18-04-2008, 23:55
Mijn trainingschema in de cut door Mister Tattoo Gestart door Mister Tattoo, 18-04-2008, 20:04	0 antwoorden 975 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mister Tattoo 18-04-2008, 20:04
training schema. door mark1988 Gestart door mark1988, 12-04-2008, 11:15	5 antwoorden 1,386 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Poseidon 18-04-2008, 09:15
schema-spieropbouw door jaakers Gestart door jaakers, 28-01-2008, 11:50	18 antwoorden 14,274 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door jaakers 17-04-2008, 20:15
Mijn schema door -HnK Gestart door -HnK, 17-04-2008, 19:10	2 antwoorden 813 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door -HnK 17-04-2008, 19:28

Vorige 1 331 381 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 481 531 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
32 minutes ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden