Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 119,496
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 119,496 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44
|
5 antwoorden
7,200 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door alyssacerve
12-08-2024, 11:42
|
||
Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41
|
35 antwoorden
11,764 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
||
Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14
|
857 antwoorden
13,121 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07
|
3 antwoorden
26,249 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12
|
1 response
58,657 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
Gestart door richarddej, 09-04-2008, 18:34
|
18 antwoorden
2,459 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door richarddej
16-04-2008, 13:42
|
||
Gestart door Poseidon, 15-04-2008, 09:16
|
7 antwoorden
1,462 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Poseidon
16-04-2008, 07:46
|
||
Gestart door Nex-, 13-04-2008, 13:32
|
32 antwoorden
4,263 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
15-04-2008, 15:12
|
||
Gestart door ijzer, 10-04-2008, 15:37
|
16 antwoorden
6,008 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Falstyr
12-04-2008, 14:46
|
||
Gestart door Falstyr, 18-01-2008, 22:24
|
22 antwoorden
2,721 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
11-04-2008, 20:48
|
||
Gestart door chopmhal, 10-04-2008, 12:45
|
10 antwoorden
2,009 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
11-04-2008, 15:36
|
||
Gestart door Giokeh, 08-04-2008, 19:12
|
11 antwoorden
1,297 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Giokeh
08-04-2008, 22:37
|
||
Gestart door LE77, 08-04-2008, 18:14
|
4 antwoorden
699 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
08-04-2008, 20:52
|
||
Gestart door MarkoM, 03-04-2008, 17:37
|
7 antwoorden
1,389 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Poseidon
08-04-2008, 08:11
|
||
Trainingsschema
door TThijs18
Gestart door TThijs18, 04-04-2008, 18:26
|
15 antwoorden
2,018 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Poseidon
08-04-2008, 08:02
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...3 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -