Training A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 119,362
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 119,362 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
FULL BODY 5x5 Programma
|
4 antwoorden
7,110 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
26-06-2019, 19:29
|
||
|
35 antwoorden
11,508 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
|||
|
Sticky:
LB/UB Massa Trainingsschema
|
857 antwoorden
12,172 x bekeken
0 likes
|
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
|
Closed, Sticky:
Tienerbodybuilding
|
3 antwoorden
26,235 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over training + beginnersschema!
|
1 response
58,637 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
|
3 antwoorden
1,278 x bekeken
0 likes
|
door antma
18-07-2013, 19:27
|
|||
|
2 antwoorden
1,153 x bekeken
0 likes
|
door revange
16-07-2013, 15:52
|
|||
|
5 antwoorden
1,825 x bekeken
0 likes
|
door Wietse90
15-07-2013, 18:25
|
|||
|
20 antwoorden
2,001 x bekeken
0 likes
|
door Wietse90
15-07-2013, 10:16
|
|||
|
39 antwoorden
2,927 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
15-07-2013, 00:12
|
|||
|
15 antwoorden
1,374 x bekeken
0 likes
|
door rain
14-07-2013, 22:07
|
|||
|
5 antwoorden
1,167 x bekeken
0 likes
|
door Dynamix
14-07-2013, 21:33
|
|||
|
5 antwoorden
919 x bekeken
0 likes
|
door JwvdM
14-07-2013, 19:07
|
|||
|
11 antwoorden
1,399 x bekeken
0 likes
|
door rain
14-07-2013, 16:41
|
|||
|
1 response
2,481 x bekeken
0 likes
|
door rain
13-07-2013, 18:27
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log23 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...5 dagen geleden