Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 1 day ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Rippetoe SS vs Sticky Beginnersprogramma door xDutchie Gestart door xDutchie, 03-05-2013, 13:02	99 antwoorden 6,612 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door haci 19-05-2013, 17:37
Hulp gevraagd bij schema maken voor doelstelling (zie foto) door muchacho Gestart door muchacho, 17-05-2013, 20:44	7 antwoorden 5,332 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door NvdK 19-05-2013, 16:28
3x KT + 2x cardio door Buurman_Ed Gestart door Buurman_Ed, 16-05-2013, 19:52	11 antwoorden 1,533 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Buurman_Ed 19-05-2013, 12:40
Mijn voeding schema, Goed? door Braboksing Gestart door Braboksing, 12-05-2013, 16:11	8 antwoorden 1,359 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 17-05-2013, 10:31
2x armen/week door gangsta Gestart door gangsta, 13-05-2013, 09:04	25 antwoorden 3,038 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door gangsta 14-05-2013, 11:57
Optimize Empowerment Trainingsprogramma! door Body Empowerment Gestart door Body Empowerment, 14-05-2013, 10:31	0 antwoorden 1,081 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Body Empowerment 14-05-2013, 10:31
Benen groeien niet goed.. door dsliqued Gestart door dsliqued, 11-05-2013, 20:17	61 antwoorden 6,215 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Marv 14-05-2013, 10:01
Full body trainingsschema! door Dodge1500 Gestart door Dodge1500, 13-05-2013, 00:13	2 antwoorden 2,101 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Teddek 13-05-2013, 20:47
Voldoet dit? door Larsson Gestart door Larsson, 12-05-2013, 19:31	12 antwoorden 1,355 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Larsson 13-05-2013, 17:18
Commentaar/Advies/Kritiek op Schema door ectomorph Gestart door ectomorph, 09-04-2013, 21:04	4 antwoorden 1,400 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ectomorph 13-05-2013, 16:46

Vorige 1 44 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 144 194 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden