Training A
Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x
SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x
Standing...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 119,449
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 119,449 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
FULL BODY 5x5 Programma
|
5 antwoorden
7,176 x bekeken
0 likes
|
door alyssacerve
12-08-2024, 11:42
|
||
|
35 antwoorden
11,701 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
|||
|
Sticky:
LB/UB Massa Trainingsschema
|
857 antwoorden
12,816 x bekeken
0 likes
|
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
|
Closed, Sticky:
Tienerbodybuilding
|
3 antwoorden
26,246 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over training + beginnersschema!
|
1 response
58,654 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
|
0 antwoorden
595 x bekeken
0 likes
|
door aaaido
17-09-2014, 10:42
|
|||
|
12 antwoorden
729 x bekeken
0 likes
|
door Iron Mind
16-09-2014, 19:24
|
|||
|
19 antwoorden
777 x bekeken
0 likes
|
door Dynamix
15-09-2014, 20:34
|
|||
|
6 antwoorden
554 x bekeken
0 likes
|
door akito
15-09-2014, 18:14
|
|||
|
18 antwoorden
914 x bekeken
0 likes
|
door JanKlaasGroentela
13-09-2014, 20:32
|
|||
|
6 antwoorden
820 x bekeken
0 likes
|
door rain
13-09-2014, 06:23
|
|||
|
2 antwoorden
812 x bekeken
0 likes
|
door Siegfried Muller
12-09-2014, 18:52
|
|||
|
44 antwoorden
1,898 x bekeken
0 likes
|
door Ruhl
12-09-2014, 15:15
|
|||
|
4 antwoorden
486 x bekeken
0 likes
|
door fitlifestyle
12-09-2014, 08:35
|
|||
|
3 antwoorden
595 x bekeken
0 likes
|
door generation_iron
12-09-2014, 07:21
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log17 uur geleden
-
Kwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 80kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 72.5kg 6x
WIde grip bent...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 106kg 2x
Safety bar back extension:
- 25kg 10x
- 25kg 8x
Push press:...5 dagen geleden