Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 22 uur geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
feedback trainingsschema gewenst door dannytheone Gestart door dannytheone, 17-09-2014, 14:11	0 antwoorden 382 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dannytheone 17-09-2014, 14:11
Jonnie Candito’s 6 Week Strength Program door aaaido Gestart door aaaido, 17-09-2014, 10:42	0 antwoorden 595 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door aaaido 17-09-2014, 10:42
korte of lange work out door tvanh1 Gestart door tvanh1, 12-09-2014, 18:42	12 antwoorden 730 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Iron Mind 16-09-2014, 19:24
schema wat hulp nodig door rudie Gestart door rudie, 15-09-2014, 15:42	19 antwoorden 781 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dynamix 15-09-2014, 20:34
aantal herhaling ivm cutten door Reco Gestart door Reco, 15-09-2014, 17:48	6 antwoorden 554 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door akito 15-09-2014, 18:14
Extra trainingsdag inlassen, wat is wijsheid? door JanKlaasGroentela Gestart door JanKlaasGroentela, 09-09-2014, 23:54	18 antwoorden 914 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door JanKlaasGroentela 13-09-2014, 20:32
3 dagen split schema door FitCH Gestart door FitCH, 12-09-2014, 22:29	6 antwoorden 820 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door rain 13-09-2014, 06:23
Combinatie krachttraining met hardlopen door Johnz Gestart door Johnz, 12-09-2014, 13:28	2 antwoorden 813 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Siegfried Muller 12-09-2014, 18:52
de squat door rudie Gestart door rudie, 10-09-2014, 17:55	44 antwoorden 1,898 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Ruhl 12-09-2014, 15:15
splitschema 3 dagen per week. door fitlifestyle Gestart door fitlifestyle, 12-09-2014, 07:59	4 antwoorden 491 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door fitlifestyle 12-09-2014, 08:35

Vorige 1 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 84 134 534 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
22 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden