Q gaat loggen

[Robbie1970]

Ik doe nooit aan sex, mij teveel gedoe en voor wat eigenlijk?Kost me alleen maar energie en spierverlies

[antma]

Mijn vrouw wilde met me meedoen maar dat werkt gewoon niet, dus gaat ze met haar vriendin naar de gym.
Vandaag ging ik effe mee om te kijken of ze alles juist uitvoerd, meteen zelf daat getraind.
Was wel effe leuk om al die beenapparaten af te werken, vooral hamstrings kun je zo lekker trainen op een.apparaat.
Maar, geen squatrek en alleen 30mm stangen, dus dealift was even vaag.

140kg op dat stangetje, trok die hele stang krom, komt er een gast naar me toe en.zegt ben je zo klaar?
Nog een setje zeg ik, maar hoezo eigenlijk?
Nou ja wij willen even bankdrukken, waarop ik weer.zeg, daar ligt nog een stang, maar het ging ze om de gewichten, die 140 kg waren.alle 20 schijven(6) en twee van 10 er lag nog zon 60 kilo schijven.

Geen sportschool voor mij, iig nooit deze.
Wel frontsquuat gedaan in de smit, wat een verademing was dat zeg, dan is het ineens een hele fijne oefening.

Wel me hele LB goed getraind, maar nu weer lekker thuis of bij me broertje ze sportschool.

Kan ook niet echt gewichten vertellen.

[Fossah]

Gehhe mooi verhaal Q, toch ook handig te weten dat je daar dan nooit meer heen hoeft..