Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
nog meer ?? 200 km fietsen, 2 keer hardlopen + 4/5 uur post lopen per week vind ik genoeg cardio. Nee helaas dat wordt gewoon minder eten en dat in deze maand kan ook 1 januari beginnen
nog meer ?? 200 km fietsen, 2 keer hardlopen + 4/5 uur post lopen per week vind ik genoeg cardio. Nee helaas dat wordt gewoon minder eten en dat in deze maand kan ook 1 januari beginnen
3 weken cutten weekje refeed(kerst)
Motivation is what gets you started, persistence is what makes you succeed!!
Te veel verleiding. Als ik naar je reacties hier kijk ben ik bang dat je jezelf er niet aan kan houden om nu die weken te cutten met sinterklaas, kerst, oud en nieuw en eventueel nog verjaardagen. Niet omdat ik denk dat je geen discipline hebt, maar als ik altijd lees dat je cutten helemaal niks vind icm met de dingen die ik net opgenoemd heb sluit ik me aan bij akito
nog meer ?? 200 km fietsen, 2 keer hardlopen + 4/5 uur post lopen per week vind ik genoeg cardio. Nee helaas dat wordt gewoon minder eten en dat in deze maand kan ook 1 januari beginnen
ja ik ga ook januari begonnen ik zou alleen maar teleurgesteld raken als ik straks alles er weer aangevreten heb. Ik ben heel gedisciplineerd in mijn trainingen, werk gezin, maar eten is gewoon voor mij een relax momentje en wil ik nooit te veel over nadenken of het wel of niet goed is en/of teveel. En de weinige relaxmomenten met mijn gezin/familie zijn de feestdagen dus jullie snappen mijn bottleneck.
Jan/feb/mrt heb ik weinig bijzondere dingen.
Thanks for the feedback. En GI ik ga deze maand nu ik toch nog aardig blijf eten die 1000 repper op de squat doen, althans ik ga ervoor.
Ik ga vanavond even kijken of dit überhaupt wat gaat worden en met welk gewicht. Ga straks denk ik eerst 10x10x50 doen en dan gelijk 10x10x60 erachteraan, als ik dan zwaar kapot ben dan .......heb nu al pijn in m'n benen.
Ik ken TECH University omdat ik er verschillende academische cursussen heb gevolgd en de ervaring was volledig bevredigend. Ik beveel deze universiteit...
Hallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
Deze nieuwe opleiding gaf me de mogelijkheid om tegelijkertijd te blijven studeren en werken. Ik heb een aantal cursussen gevolgd over financiën en ik...
Voor iemand die geïnteresseerd is in technologische wetenschappen was deze aanpak perfect. De mogelijkheid om te stoppen en meer tijd te besteden aan...
Ik heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...
Hallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
Comment