guess who's back

[weslleyy]

Vandaag de 100 Squat
5 X 100
5 X 100
5 X 100
5 X 100
5 X 100
Yes eindelijk

Bench
5 X 75
4 X 75
4 X 75
4 X 75
3 X 75
Bench leek helemaal nergens op..

Barbell row
5 X 75
5 X 75
5 X 75
3 X 75
3 X 75
Ook deze ging gewoon niet slechte training in tijden..

[Arend-jan]

Nee niet eens een dankjewel? Rare mensjes die Feyenoorders

[weslleyy]

Nee niet eens een dankjewel? Rare mensjes die Feyenoorders

Owww helemaal niet gezien haha thank u nu de 8s te nog een keer

[weslleyy]

1 training moeten skippen dit weekend helaas maarja..

5 X 102.5
5 X 102.5
4 X 102.5
3 X 102.5
3 X 102.5
Poeh viel me erg zwaar zit egt ver aan men limiet merk ik..

Bench
5 X 75
5 X 75
5 X 75
5 X 75
5 X 75
Yes yes yes hèhè..

Barbell row
5 X 75
5 X 75
5 X 75
5 X 75
5 X 75
Uitvoering niet helemaal lekker nog maar wel gehaald.

[Mushrambo]

Je limiet heb je aardig opgeschroefd en schroef je nog verder op, dat zie je maar weer met je bench Super bezig kerel.

[ProudPizza]

Lekker bezig!

[weslleyy]

Je limiet heb je aardig opgeschroefd en schroef je nog verder op, dat zie je maar weer met je bench Super bezig kerel.

Elke training denk ik de volgende 2.5 kilo ga ik egt niet redden maar dan tog en thnx ma'n..

Lekker bezig!

Dankjewel zeg

[emielos]

Gaat goed wesley! Kracht gaat lekker vooruit. Binnenkort foto update?

Hoe gaat het trouwens met je vrouwtje en d'r rug?

[weslleyy]

Gaat goed wesley! Kracht gaat lekker vooruit. Binnenkort foto update?

Hoe gaat het trouwens met je vrouwtje en d'r rug?

Ik ga bouwen tot voor de zomer ergens erna een cut als ik dan tevreden ben gooi ik wel een fotootje erop!

We zijn aan het proberen om naar België te gaan . Vertrouwen hier in Nederland is egt helemaal weg van het kastje naar de muur en niemand doet wat. Telkens weer naar de fysio(verschillende) het helpt allemaal helemaal niks. Dus hopelijk krijgen we alles geregeld dan kunnen we daar hopelijk verder mee..

[NickP]

Balen man, wel positief dat je zelf weer goed op weg bent! Idd maar weer eens een pic

[weslleyy]

Balen man, wel positief dat je zelf weer goed op weg bent! Idd maar weer eens een pic

Jaa we vinden wel iets Ja gelukkig wel had het niet verwacht maar gaat idd lekker

[weslleyy]

Was eens aant kijken voor een potje dedicated unstoppable zie dat die helemaal nergens meer te krijgen zijn. Vond dat wel een leuke pre helaas

[NickP]

Haha inderdaad die zijn uit de handel gehaald, vond toevallig vorige week nog een sachet

[emielos]

Was eens aant kijken voor een potje dedicated unstoppable zie dat die helemaal nergens meer te krijgen zijn. Vond dat wel een leuke pre helaas

Klopt is helemaal uit de handel genomen omdat dopingtesten positief konden uitslaan XD Via illegale circuit kom je er nog wel aan. Net zoals ik hier nog aan de oude jack3d kan komen, word geïmporteerd vanuit duitsland.

heb zelf nog 3/4 pot unstoppeble staan. Vind ik echt de beste PWO die ik ooit heb gehad.

[NickP]

Ook een goede pre-workout, iets duurder maar ook wat sterker. Ongelooflijke pomp met kg's spiergroei per maand