Training A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,602 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
6,973 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,629 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,894 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
9 antwoorden
5,311 x bekeken
0 likes
|
door Viranelly
14-02-2011, 16:11
|
|||
|
10 antwoorden
1,389 x bekeken
0 likes
|
door Spuitelf11
14-02-2011, 01:41
|
|||
|
37 antwoorden
6,270 x bekeken
0 likes
|
door Bardete
13-02-2011, 18:00
|
|||
|
5 antwoorden
637 x bekeken
0 likes
|
door spaake
13-02-2011, 15:08
|
|||
|
2 antwoorden
977 x bekeken
0 likes
|
door Brambo19
13-02-2011, 13:06
|
|||
|
7 antwoorden
521 x bekeken
0 likes
|
door Pimmez
13-02-2011, 12:11
|
|||
|
9 antwoorden
2,287 x bekeken
0 likes
|
door Patricia86
13-02-2011, 11:39
|
|||
|
1 response
948 x bekeken
0 likes
|
door marnop
12-02-2011, 23:10
|
|||
|
15 antwoorden
1,730 x bekeken
0 likes
|
door marnop
12-02-2011, 00:28
|
|||
|
11 antwoorden
1,225 x bekeken
0 likes
|
door FitnessBoer
11-02-2011, 23:51
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log5 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...5 dagen geleden