Goeie weight? Kom vrijwel niet aan.

[inferno_0666]

Daarvoor zeg je dat er helemaal niks mis mee is om n paar kilo vet aan te komen..
Moet dat dan serieus genomen worden?

Wat nou als het een aspirant sumo worstelaar is?

Ik heb zojuist Mass Perfection besteld + Oats.

ga dat bovenop mijn dagelijkse voeding nemen, in de ochtend en na het trainen met whey erbij!

Dus toch maar een weightgainder besteld? Je bent wel een beetje koppig, In die weightgainers zit meestal eiwit van mindere kwaliteit. Op het label kun je lezen dat er een mengsel van whey isolaat, concentraat en caseine in zit. In dat geval is de kans groot dat er grotendeels concentraat in zit en weinig isolaat. Ik blijf erbij dat je beter een pot isolaat had kunnen kopen. Dan kun je zelf je eigen "weightgainer" maken met pap en andere ingredienten die je in de supermarkt koopt.

[Knulletje]

Inferno,
Das n makkie, gewoon gaan huisvesten in de Mac whaaahaha.
Hebben ze ook lekkere ijsjes en shake's heb ik van Robbie vernomen, die woont er ook naast mij.

[inferno_0666]

Inferno,
Das n makkie, gewoon gaan huisvesten in de Mac whaaahaha.
Hebben ze ook lekkere ijsjes en shake's heb ik van Robbie vernomen, die woont er ook naast mij.

En ik was ervan overtuigd dat Robbie alleen B&J ijs at ...

[Robbie1970]

Soms............heel erg soms,zijn die milkshakes van de Mac best lekker maar ga je voor kwaliteit dan is het Ben en Jerry, heb nu een nieuwe smaak, echt hgeerlijk



lekker muziekje erbij en hij smaakt me heerlijk
CB4 - Sweat Of My Balls - YouTube

[Pawky]

Mammoth werkt niet?

Ik ben 16 jaar woog 2 weken terug 60 kilo en ben 1,87m, zit nu op de 65.
Gezond voedingsschema van 3000 kcal + 2 shakes van 4 maatschappen en 500 ml melk (2500 kcal extra). En dat zit ik op een 5500 kcal per dag. En of je er van aankomt

Sure, je heb je zeker een keer sochtends gewogen.. 60kg en savonds..65kg.. zeker vocht aangekomen massa kan nooit..

[creazn]

Voor mensen die mammoth willen kopen. ik raad het AF :P.
had het vroeger geprobeerd. ik kwam er zeker van aan wow.

Maar als je goed kijkt naar de voedingswaarde, bestaan de Khoolydraten voor meer dan 50% uit suiker.
geen wonder dat je aan gaat komen.

Als je perse een weightgainer wilt kopen zou ik leangainer proberen van de B&F shop of TRUEMASS van BSN

[lars_desmet]

Hierop heb ik slechts 2 dingen te zeggen:
1) Niet aankomen met mammoth? Dat moet een grap zijn toch? Eet jij wel buiten die shakes? Als je normaal eet en je gebruikt mammoth zou je gewicht door het dak moeten gaan!
2) Mammoth zit vol suiker man , begin liever eens met een goede whey ipv die gainers en verzamel informatie over hoe je een degelijk voedingsschema opstelt voor jezelf.

[lars_desmet]

Idd true mass en lean gain van B&F zijn wel goeie!

[NickP]

Ik denk dat je hierop geen reactie meer krijgt van de desbetreffende persoon omdat hij hoogstwaarschijnlijk na een dik jaar niet meer actief is.