Klopt..
Enige wat imo een beetje helpt is Creatine monohydraat(en de duurdere meuk ook maar is overbodig) en je eiwitten heb je gewoon nodig als je die niet uit je gewone voeding kan halen..
Verder is het een dikke opgeklopte onzinbende, en weet iedereen die een tijdje meegaat dat enkel de dingen die niet mogen echt werken..
Enige wat imo een beetje helpt is Creatine monohydraat(en de duurdere meuk ook maar is overbodig) en je eiwitten heb je gewoon nodig als je die niet uit je gewone voeding kan halen..
Verder is het een dikke opgeklopte onzinbende, en weet iedereen die een tijdje meegaat dat enkel de dingen die niet mogen echt werken..
Comment