Train je liever in je eentje of liever met z'n 2e

[Bigger faster stronger]

jaaa ik ook liever alleen met met mp3tje volle toeren,helemaal in me eigen wereld zo ben ik veel meer gefocusd.

[jochempje]

Had verwacht dat er meer mensen met z'n 2e zouden trainen maar valt best mee.Relax dat je lkkr kan knallen met je ipodje op heerlijk!!!!

[Limit]

soms met zn 2en , zorgt zoals eerder is gezegd voor dat competitie gevoel en geeft je net dat extra duwtje in de rug. Maar alleen als die gene ook serieus traint als de ander niet serieus is is er ook geen flikker aan. Maar toch meestal in me eentje, kun je zelf tijden bepalen en hoelang enz.

[Wasofski]

Ik train altijd met een maat van me, ik spot hem, hij spot mij

[The Phoenix]

Ik train altijd alleen en ik vind het heerlijk! vroeger wel eens samen geweest maar dat vond ik maar niets.

ik stap de gym in en tevens in mijn wereldje en daar wil ik niemand bij hebben!

alleen jammer dat de instructeurs altijd een praatje komen maken. weg concentratie!

[Janneke]

Ik train graag samen met een vriend van mij, maar door mijn onregelmatige werktijden is dat niet altijd mogelijk. Vind het gezellig en motiverend om samen te trainen. Enige nadeel is dat hij veel zwaarder kan trainen (wel logisch, aangezien het een kerel is) en dus veel tijd verloren gaat met gewichten op en af de machines tillen.

[marnop]

Ik train meestal alleen, er zijn geen mensen om me heen die hetzelfde niveau hebben of mij kunnen oppeppen/pushen tot meer. Af en toe is er 1 die het aankan en ook van goed niveau is, dan gaan we wel wat dingen samen knallen. Een spotter moet bijvoorbeeld wel ervaring hebben en de gewichten ook een beetje kunnen liften als ik het niet zou redden.
Maar ik train dus liever samen.

[erik1982]

Ik train het liefste alleen. Gaan wanneer ik dat wil is voor mij erg belangrijk. Ik pas mijn trainingen aan op hoe het die dag is.
Ik had eens een een trainingsmaatje, wara ik echt goed mee kon trainen. We waren ongeveer even sterk en boekte gelijke progressie. Alleen zijn vrouw begon te drammen en kwam later zelfs de sportschool in om op hem te wachten en dan stonds ze er dus bij als we trainde. Niets zo irritant als mensen die zichtbaar op jouw staan te wachten. Mijn trainingsmaatje begon steeds meer oefeningen en sets te schrappen...... toen ging ik weer lekker alleen trainen.
In de sportschool waar ik train heerst een goede sfeer waar iedereen bereid is elkaar te helpen met spotten enzo. Dat is wel zo prettig als je zwaar gaat.

[kidR]

ik train met me vader en broertje maar laatste tijd meer met een collega van op't werk dus bijna nooit alleen , kan je elkaar meer motiveren

[vatoloco]

train meestal alleen en soms gaat er een goeden maat van me mee

[gleke]

Ik train bijna nooit alleen

[barbarajudy]

Ik train meestal samen met een maatje die me, zo nodig, een schop onder mn hol geeft....
Daarnaast 3x pw groepslessen, BBB, bodypump en bodypower. Dat is met een groep vrouwen en dan bikkel ik wel lekker door. Ik wil niet afhaken of onder doen voor niemand, want dan voel ik me een 'slappeling'......., hahaha...

[baas89]

Er zijn genoeg nadelen aan met zijn tweeën trainen maar voor mij wegen ze niet op tegen de voordelen.
Als ik tenminste iemand kan vinden die (ongeveer) hetzelfde schema als mezelf wil volgen, anders schiet het niet echt op.
Toch wel het beste voor mij om iemand te hebben om een beetje elkaar te pushen en voor de nodige forced reps.
Moet dan wel iemand zijn die een beetje serieus en gefocust is en niet iemand die tijdens de training over ditjes en datjes wil praten en wil socialiseren.

[Fitness-maniak]

M'n eentje.

[sandk]

In men uppie.. kameraden zijn afgehaakt na een jaartje
Verder lopen er geen grote jongens rond hier en spotters zijn ook nooit te vinden