hey mensen, net zoals Snuff zet ik er mijn 2de kuur op die ik op 3 februari ga starten
ik heb op woensdag 28 september men laatste spuit test E gezet, maar men vorige kuur zag er wat slordig uit maar heb er toch mooie resultaten mee behaald:
wk1&2: test E 250mg
wk 3-10: test E 500mg
wk 8-12: anavar 40mg/dag
wk 12-16: nolvadex 20mg/dag
men volgende kuur gaat er iets beter uitzien en hoop ongeveer een 6kg netto spiermassa over te houden:
wk1-12: test E 500mg
wk1-6: winny 50mg/dag ('smorgens 30mg - 8uur later nog eens 20mg)
wk14-18: nolvadex 20mg/dag
nog wat extra supplementen:
wk1-14: omega 3 caps
wk10-18: kre alkalyne creatine, glutamine, bcaa's, arginine&ornithine
deze kuur is niet veel zwaarder dan de vorige maar heb deze keer wel voor extra winny gekozen
grtz!
ik heb op woensdag 28 september men laatste spuit test E gezet, maar men vorige kuur zag er wat slordig uit maar heb er toch mooie resultaten mee behaald:
wk1&2: test E 250mg
wk 3-10: test E 500mg
wk 8-12: anavar 40mg/dag
wk 12-16: nolvadex 20mg/dag
men volgende kuur gaat er iets beter uitzien en hoop ongeveer een 6kg netto spiermassa over te houden:
wk1-12: test E 500mg
wk1-6: winny 50mg/dag ('smorgens 30mg - 8uur later nog eens 20mg)
wk14-18: nolvadex 20mg/dag
nog wat extra supplementen:
wk1-14: omega 3 caps
wk10-18: kre alkalyne creatine, glutamine, bcaa's, arginine&ornithine
deze kuur is niet veel zwaarder dan de vorige maar heb deze keer wel voor extra winny gekozen
grtz!
Comment