Tweet
Gasten,
het leek me leuk voor jullie, maar vooral ook voor mezelf om een log bij te houden. Ik ben inmiddels al 1.5 week bezig met deze kuur, en tot op heden gaat het goed!
1-4 90 EOD Test P
1-12 575mg Test E (250 mg elke 3e dag)
4-10 50mg Proviron/dag
11-14 40mg winstrol/dag
15-18 40-20-20 tamoxi
Test P, Test E en Winstrol allemaal van HCL, proviron is van een HG merk en tamoxi is van EPL (ik weet niet of dit een real of een fake is, de opdruk is van erg slechte kwaliteit en erg wazig. Zal binnenkort ff foto uploaden)
Proviron gebruik ik tegen water retentie, ook heeft het andere leuke werkingen. Versterking van werking van test, verkleining op kans van bijwerkingen van oestrogenen.
Winstrol neemt het in week 11 over van proviron kwa water retentie, heb hiervoor gekozen omdat ik misschien de laatste 4-5 weken van mijn kuur wil cutten, nog niet helemaal hier over uit ligt beetje aan bij vet percentage rond die tijd.
stats:
192cm
93-94 kg voor de kuur
9.5% bf
Kracht stats:
8x180kg deadlift (conventional en sumo)
130 kg bench press
6x130kg squat
Trainingsschema:
Dag 1 Borst + schouders
Dag 2 Rug
Dag 3 Benen
Dag 4 Armen
Dag 1
Dag 2
Buik om de dag, soms elke 3e dag. Train 6x in de week, neem een rust dag wanneer het trainen niet uitkomt of wanneer ik een paar flinke trainingen er heb op zitten, luister hierbij gewoon naar mijn lichaam.
Dit is tevens mijn eerste echte kuur, wel eens 6 weken winny only gedaan hiervoor maar was volgens mij underdosed. Het werkte wel maar was niet om er over naar huis te schrijven.
1e inject, 250mg Test e + 100mg test p, was er erg zenuwachtig voor en heb meerdere avonden hele guides doorgelezen en youtube af gestruind. Uiteindelijk verbaasde ik me erover hoe makkelijk en geheel pijnloos het was. Zette mijn naald op de plek ( rechter bil) en hij schoot er meteen al in. Na 2 uurtjes begon het beetje beurs te voelen. 2e inject dan ook in linker bil gezet. Kon de dag erna wel gewoon benen trainen, geen probleem mee.
Na eerste week, ondervind redelijke bijwerkingen al. Bloeddruk is flink hoog, maar ook mijn hartslag in rust. Ik zweet flink tijdens het slapen.
Ik heb nooit gesnurkt, maar sinds ik kuur krijg ik klachten van meiden bij wie ik blijf slapen dat ik gigantisch snurk
Naja moet maar dan.
Een minder leuke bijwerking, heb gisteren (dag 9) voor het eerst straie gekregen bij mijn oksel. Het is bijna niks maar ik ben er geen fan van. Vandaag meteen Vit e bodylotion, zink, en nog een andere bodylotion gehaald. Smeer voor het trainen het des betreffende lichaams deel in, en in de avond. Zodat het hopelijk niet meer wordt.
Kwa kracht merk ik niet enorme toename, bankdrukte 4x130 maar kon voor de testosteron de 130 ook wel aanraken al denk ik niet dat 4x me zou zijn gelukt. Pomp is wel gigantisch in mijn armen, ik heb nooit een pomp gehad tijdens het trainen van niks, maar sinds de test heb ik tijdens mijn 2 arm trainingen een licht pijnlijke pomp ondervonden. Naja mij hoor je niet klagen
Ook heb ik al flink wat kilos aangezet (vooral water ga ik vanuit) zit nu rond de 98kg, voor de kuur zat ik rond de 93-94. 4-5 kg in 10 dagen
Merk wel dat ik wat definitie verlies in mijn buik streek, al denk ik niet dat het echt vet is aangezien ik zo goed als geen vet aanzet van nature. Misschien toch maar in week 2 of 3 al met proviron beginnen?
het leek me leuk voor jullie, maar vooral ook voor mezelf om een log bij te houden. Ik ben inmiddels al 1.5 week bezig met deze kuur, en tot op heden gaat het goed!
1-4 90 EOD Test P
1-12 575mg Test E (250 mg elke 3e dag)
4-10 50mg Proviron/dag
11-14 40mg winstrol/dag
15-18 40-20-20 tamoxi
Test P, Test E en Winstrol allemaal van HCL, proviron is van een HG merk en tamoxi is van EPL (ik weet niet of dit een real of een fake is, de opdruk is van erg slechte kwaliteit en erg wazig. Zal binnenkort ff foto uploaden)
Proviron gebruik ik tegen water retentie, ook heeft het andere leuke werkingen. Versterking van werking van test, verkleining op kans van bijwerkingen van oestrogenen.
Winstrol neemt het in week 11 over van proviron kwa water retentie, heb hiervoor gekozen omdat ik misschien de laatste 4-5 weken van mijn kuur wil cutten, nog niet helemaal hier over uit ligt beetje aan bij vet percentage rond die tijd.
stats:
192cm
93-94 kg voor de kuur
9.5% bf
Kracht stats:
8x180kg deadlift (conventional en sumo)
130 kg bench press
6x130kg squat
Trainingsschema:
Dag 1 Borst + schouders
Dag 2 Rug
Dag 3 Benen
Dag 4 Armen
Dag 1
Dag 2
Buik om de dag, soms elke 3e dag. Train 6x in de week, neem een rust dag wanneer het trainen niet uitkomt of wanneer ik een paar flinke trainingen er heb op zitten, luister hierbij gewoon naar mijn lichaam.
Dit is tevens mijn eerste echte kuur, wel eens 6 weken winny only gedaan hiervoor maar was volgens mij underdosed. Het werkte wel maar was niet om er over naar huis te schrijven.
1e inject, 250mg Test e + 100mg test p, was er erg zenuwachtig voor en heb meerdere avonden hele guides doorgelezen en youtube af gestruind. Uiteindelijk verbaasde ik me erover hoe makkelijk en geheel pijnloos het was. Zette mijn naald op de plek ( rechter bil) en hij schoot er meteen al in. Na 2 uurtjes begon het beetje beurs te voelen. 2e inject dan ook in linker bil gezet. Kon de dag erna wel gewoon benen trainen, geen probleem mee.
Na eerste week, ondervind redelijke bijwerkingen al. Bloeddruk is flink hoog, maar ook mijn hartslag in rust. Ik zweet flink tijdens het slapen.
Ik heb nooit gesnurkt, maar sinds ik kuur krijg ik klachten van meiden bij wie ik blijf slapen dat ik gigantisch snurk
Naja moet maar dan.Een minder leuke bijwerking, heb gisteren (dag 9) voor het eerst straie gekregen bij mijn oksel. Het is bijna niks maar ik ben er geen fan van. Vandaag meteen Vit e bodylotion, zink, en nog een andere bodylotion gehaald. Smeer voor het trainen het des betreffende lichaams deel in, en in de avond. Zodat het hopelijk niet meer wordt.
Kwa kracht merk ik niet enorme toename, bankdrukte 4x130 maar kon voor de testosteron de 130 ook wel aanraken al denk ik niet dat 4x me zou zijn gelukt. Pomp is wel gigantisch in mijn armen, ik heb nooit een pomp gehad tijdens het trainen van niks, maar sinds de test heb ik tijdens mijn 2 arm trainingen een licht pijnlijke pomp ondervonden. Naja mij hoor je niet klagen
Ook heb ik al flink wat kilos aangezet (vooral water ga ik vanuit) zit nu rond de 98kg, voor de kuur zat ik rond de 93-94. 4-5 kg in 10 dagen
Merk wel dat ik wat definitie verlies in mijn buik streek, al denk ik niet dat het echt vet is aangezien ik zo goed als geen vet aanzet van nature. Misschien toch maar in week 2 of 3 al met proviron beginnen?
Comment