Originally posted by gameface
View Post
De Bodynet Beachboy Classic 2011
Collapse
X
-
Originally posted by erik1982 View PostVoor deze editie haak ik af... komt te snel om mijn bf op een acceptabel niveau te krijgen. helaas.
Maar ik volg dit topic met grote interesse en streef erna volgend jaar mee te doen.
Succes voor alle deelnemers!!!
aan de anderen: veel succes
Comment
-
Hoi, dit zijn 3 fotos van mij, heb net als dyno zijn edit op het bericht van TS op mn laptop gebruikt om te bewijzen dat het een recente foto is, hopenlijk zien jullie het aan de rode zin?...
Verder hoop ik enkel dat jullie mij zien als vast lid, ik weet dat ik hier nog maar sinds november ben en mss nog niet zo intensief meegepraat heb.. maar het is allesinds niet het geval dat ik me dus speciaal aangemeld heb om hier even mee te doen he
Dus dit zijn mn beginpics, ik zal verder trainen tot halfj mei op zelfde manier als ik nu ong doe, zelfde eten, zodat ik ongeveer op zelfde bf blijf tot dan, vanaf dan ong word er gecut, zodat er diepe lijnen zichtbaar zijn op borst, rug, schouders...Raw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105
Comment
-
Originally posted by Leo1988 View PostFucking hell 1 februari al zie ik nou! Dat wordt weer haasten, kevin, doe je ook mee? Is er een lijst met mensen die mee gaan doen of zien we het allemaal na 1 februari wel?
Plus ik maak toch geen kans met mijn schraal katabool lijf.The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."
Comment
-
Haha jammer man, anders had ik in ieder geval nog een na laatste kunnen worden. En wat voor tussentijdse updates?? Gewoon voor en na paar foto's knallen toch?22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kg
Comment
-
Originally posted by Triple Aces View PostHoi, dit zijn 3 fotos van mij, heb net als dyno zijn edit op het bericht van TS op mn laptop gebruikt om te bewijzen dat het een recente foto is, hopenlijk zien jullie het aan de rode zin?...
Verder hoop ik enkel dat jullie mij zien als vast lid, ik weet dat ik hier nog maar sinds november ben en mss nog niet zo intensief meegepraat heb.. maar het is allesinds niet het geval dat ik me dus speciaal aangemeld heb om hier even mee te doen he
Dus dit zijn mn beginpics, ik zal verder trainen tot halfj mei op zelfde manier als ik nu ong doe, zelfde eten, zodat ik ongeveer op zelfde bf blijf tot dan, vanaf dan ong word er gecut, zodat er diepe lijnen zichtbaar zijn op borst, rug, schouders...
De lat is nu wel erg hoog gezet voor alle mensen die mee willen doen..
Comment
-
Originally posted by Pinada View PostLes regels:
- Deelnemers kunnen hun beginfoto's t/m 1 februari posten. Mensen die hun beginfoto's na die datum posten, nemen dus niet deel aan de wedstrijd. Voor de overzichtelijkheid zou het handig zijn als één van de moderators beginfoto's van mensen geplaatst ná'1 februari zou verwijderen, zodat in dit topic alleen foto's staan van daadwerkelijke deelnemers. Als eindtijd geldt de tijd die BN bij de posts plaatst. Als het op jouw pc dus 1 februari 23:58 is, maar op BN als 2 februari, ben je dus te laat.
- Half april nog een keer een update met foto's.
- De eindfoto's dienen 15 juni binnen te zijn. Qua tijd geldt hetzelfde voor de beginfoto's.
- We willen 3 foto's. Op 2 van de foto's mag je zelf weten wat voor pose je aanneemt, doe wat jij denkt dat goed is voor het beachboygehalte. Voor de derde foto geldt dat dit in een relax pose met gewoon je armen langs je lichaam. Zorg wel dat de foto's aan het begin, in het midden en aan het eind hetzelfde zijn.
- Zorg ervoor dat op je foto's duidelijk een krant van de dag zelf staat. Zorg ofwel dat we de datum kunnen zien, ofwel dat de voorpagina dusdanig duidelijk is dat te controleren is dat het inderdaad een krant van de dag zelf is.
- Als je enigszins anoniem wil blijven (d.w.z. niet volledig herkenbaar) is het toegestaan een balkje voor je ogen te plaatsen in de foto. Dit wil zeggen dat je hoofd dus wel gewoon op de foto staat. Dit zodat duidelijk te zien is dat de foto's die geplaatst worden van één en dezelfde persoon zijn.
- Minimaal aantal deelnemers 13, maximaal onbeperkt.
- Deelname is voor vaste leden. Wij als jury bepalen wat een vast lid inhoudt. Kan zijn dat er een nieuw member komt die goed past in het bodynet clubje. Die kan dan ook toegelaten worden tot de contest. Kan ook zijn dat we iemand die al lang member is van BN, maar al langere tijd niet meer actief is, maar wel opeens mee wil doen met de contest, weigeren van deelname.
- Leeftijd is onbeperkt
- Stats zijn niet belangrijk voor deelname. Dit wil zeggen dat je, ongeacht je stats, mee mag doen.
- De jury bepaalt wat een beachbody is, maar hierover worden vooraf geen richtlijnen met betrekking tot bijvoorbeeld vetpercentage of verhouding lengte:gewicht gegeven. Als je er niet op durft te vertrouwen dat de jury zo eerlijk mogelijk jureert, is het wellicht beter niet mee te doen.
Kan een mod bovenstaand stuk toevoegen aan de eerste post, als dat mag van Kevster? Handig om er dan bij te vermelden dat dit de regels zijn die door de jury zijn opgesteld, niet door Kevster.
Maar helaas, dat wordt dus laatste worden.The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."
Comment
-
Originally posted by nibor76nl View PostPfffff ... dit zijn zeeer goede foto's hoor..
De lat is nu wel erg hoog gezet voor alle mensen die mee willen doen..
en ook eerste keer dat ik eens ga 'cutten'..Raw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105
Comment
-
Originally posted by Triple Aces View Postbedankt, hoop enkel dat ik mag meedoen, lijkt me leuk om op die manier progressie te zien van mezelf ook.. is eerste keer dat ik fotos trek en moet eerlijk zijn dat ik erdoor serieus met me voetjes op de grond kom, zeker op vlak van vetpercentage... heb altijd de indruk van mezelf in spiegel dat ik veel lager sta doordat ik (veel) meer definitie zie, in rug, en zeker op borst, maar is dus zeer goede motivatie voor me om nog harder te werken
en ook eerste keer dat ik eens ga 'cutten'..
Kan er naast zitten, dyno even laten beoordelen ofzoOn a long road to insanity.
SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kg
Comment
-
Originally posted by erik1982 View PostVoor deze editie haak ik af... komt te snel om mijn bf op een acceptabel niveau te krijgen. helaas.
Maar ik volg dit topic met grote interesse en streef erna volgend jaar mee te doen.
Succes voor alle deelnemers!!!
Comment
-
Originally posted by Kevster View PostNah, ik dacht gewoon 15 Juni 3 foto's erop de gooien. Dit word me net te ingewikkeld met kranten en tussentijdse updates.
Plus ik maak toch geen kans met mijn schraal katabool lijf.
Als je het niet durft te wagen weet je dat je iig geen kans maakt. We zullen niet lachen om je foto's hoor
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door joannikIk ken TECH University omdat ik er verschillende academische cursussen heb gevolgd en de ervaring was volledig bevredigend. Ik beveel deze universiteit...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden -
-
door Kristina CHallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door YulskeenDeze nieuwe opleiding gaf me de mogelijkheid om tegelijkertijd te blijven studeren en werken. Ik heb een aantal cursussen gevolgd over financiën en ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door JusttinVoor iemand die geïnteresseerd is in technologische wetenschappen was deze aanpak perfect. De mogelijkheid om te stoppen en meer tijd te besteden aan...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door KarlHoffIk heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door Natthan KHallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment