Tweet
Moest er 1 niet ontspannen limit?
-
-
1e is toch ontspannenComment
-
Beste ontevreden, was echt bloated niet normaal.
Foto 1: ontspannen
foto 2: Rug
foto 3: Front, echt te bloated imo. Voor mij final foto gebruik ik mijn tussentijdse foto, daar stond ik er denk beter op.Comment
-
Netjes man. wij komen echt in de buurt qua massa en BF. moet ook binnenkort paar pics posten. ga zo door broOriginally posted by Limit View Posthier mijn pics , excuses voor de kwaliteit
ImageShack® - Online Photo and Video Hosting
ImageShack® - Online Photo and Video Hosting
ImageShack® - Online Photo and Video Hosting
Never send a boy to do a mans job!Comment
-
1e is idd ontspannenOriginally posted by talalelh15 View Post''It's ok if you're scared. So am I. But we're scared for different reasons. I'm scared of what I won't become, and you're scared of what I could become. Look at me. I won't let myself end where I started. I won't let myself finish where I began..''Comment
-
thnx man , post idd is een pic. ben benieuwdOriginally posted by beat-boxer View PostNetjes man. wij komen echt in de buurt qua massa en BF. moet ook binnenkort paar pics posten. ga zo door bro
''It's ok if you're scared. So am I. But we're scared for different reasons. I'm scared of what I won't become, and you're scared of what I could become. Look at me. I won't let myself end where I started. I won't let myself finish where I began..''Comment
-
-
Ziet er goed uit!
Enkel lats een werkpuntje of je knijpt je rug teveel te samen in plaats van hem breed te laten komen.
Heb al enkele favorieten in gedachten, keuze zal niet zo makkelijk zijn.On a long road to insanity.
SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kgComment
-
Knijptt teveel samen man, helaas. Maar goed winnen zal ik toch niet, dus vind het wel goed zo. Bedankt verder manOriginally posted by gleke View PostComment
-
Mijn foto's trekken pas op niets dusOriginally posted by talalelh15 View Post
We doen voor het plezier mee he
On a long road to insanity.
SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kgComment
-
Gleke anders doe jij even niet zo bescheiden
Comment
-
oh dan trek je je toch terugOriginally posted by gleke View PostMijn foto's trekken pas op niets dus
We doen voor het plezier mee he
''It's ok if you're scared. So am I. But we're scared for different reasons. I'm scared of what I won't become, and you're scared of what I could become. Look at me. I won't let myself end where I started. I won't let myself finish where I began..''Comment
-
Zou idd wat oefenen op die pose, ziet er veel beter uit als je je lats een beetje uitspreid zegmaarOriginally posted by talalelh15 View Post. Zijn op internet wel zat instructies van te vinden volgensmij 
. Btw @Gleke je hebt een beestachtig fysiek imo, dus niet zo bescheiden idd !
Comment
-
Raw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105Comment
-
Niet overdrijven, foto's van mij konden echt veel beter, vooral side triceps trekt echt helemaal op niets
@triple aces: haha
On a long road to insanity.
SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kgComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...9 uur geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...14 uur geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...2 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...1 week geleden
Comment