toch maar weer zonnebankje pakken dan :P
De Bodynet Beachboy Classic 2011
Collapse
X
-
Originally posted by Wasofski View PostWaarom geen mister bodynet (zoals in 2006) ipv van beachboy?
Aangezien er toch geen echte "beachboy" regels zijn, buiten te buff... want het is toch de jury die beoordelen wie zij de beste fysiek vinden.
Of waarom een regel van te buff? laat iedereen deelnemen en de jury zal de te schrale en te buffe fysieken er uitfilteren vooraleer ze die beachboy titel toekennen.
OT: Ik zit nog te twijfelen of ik mee ga doen, met concurrentie van bijv. Dynobet kan ik het sowieso shaken!'Half men, half animal, all dead!'
Comment
-
Originally posted by Milestone View PostOT: Ik zit nog te twijfelen of ik mee ga doen, met concurrentie van bijv. Dynobet kan ik het sowieso shaken!
Het gaat niet alleen om het winnen. Het werkt heel motiverend als je met een bepaald doel naar iets toewerkt. Je kan deze contest dus gebruiken om jezelf extra te motiveren om de komende 5 maanden hard te knallen en droog te worden. En al wordt je laatste, toch heb jij het maximale geprobeerd te halen uit deze 5 maanden, en de vooruitgang richting jou uiteindelijke doel kan niemand je afpakken.
PS. ik was vorig jaar ge-eindigd op een gedeelde 4de plaats. dus er zijn anderen waar je je meer druk om moet maken haha.More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!
Comment
-
Les regels:
- Deelnemers kunnen hun beginfoto's t/m 1 februari posten. Mensen die hun beginfoto's na die datum posten, nemen dus niet deel aan de wedstrijd. Voor de overzichtelijkheid zou het handig zijn als één van de moderators beginfoto's van mensen geplaatst ná'1 februari zou verwijderen, zodat in dit topic alleen foto's staan van daadwerkelijke deelnemers. Als eindtijd geldt de tijd die BN bij de posts plaatst. Als het op jouw pc dus 1 februari 23:58 is, maar op BN als 2 februari, ben je dus te laat.
- Half april nog een keer een update met foto's.
- De eindfoto's dienen 15 juni binnen te zijn. Qua tijd geldt hetzelfde voor de beginfoto's.
- We willen 3 foto's. Op 2 van de foto's mag je zelf weten wat voor pose je aanneemt, doe wat jij denkt dat goed is voor het beachboygehalte. Voor de derde foto geldt dat dit in een relax pose met gewoon je armen langs je lichaam. Zorg wel dat de foto's aan het begin, in het midden en aan het eind hetzelfde zijn.
- Zorg ervoor dat op je foto's duidelijk een krant van de dag zelf staat. Zorg ofwel dat we de datum kunnen zien, ofwel dat de voorpagina dusdanig duidelijk is dat te controleren is dat het inderdaad een krant van de dag zelf is.
- Als je enigszins anoniem wil blijven (d.w.z. niet volledig herkenbaar) is het toegestaan een balkje voor je ogen te plaatsen in de foto. Dit wil zeggen dat je hoofd dus wel gewoon op de foto staat. Dit zodat duidelijk te zien is dat de foto's die geplaatst worden van één en dezelfde persoon zijn.
- Minimaal aantal deelnemers 13, maximaal onbeperkt.
- Deelname is voor vaste leden. Wij als jury bepalen wat een vast lid inhoudt. Kan zijn dat er een nieuw member komt die goed past in het bodynet clubje. Die kan dan ook toegelaten worden tot de contest. Kan ook zijn dat we iemand die al lang member is van BN, maar al langere tijd niet meer actief is, maar wel opeens mee wil doen met de contest, weigeren van deelname.
- Leeftijd is onbeperkt
- Stats zijn niet belangrijk voor deelname. Dit wil zeggen dat je, ongeacht je stats, mee mag doen.
- De jury bepaalt wat een beachbody is, maar hierover worden vooraf geen richtlijnen met betrekking tot bijvoorbeeld vetpercentage of verhouding lengte:gewicht gegeven. Als je er niet op durft te vertrouwen dat de jury zo eerlijk mogelijk jureert, is het wellicht beter niet mee te doen.
Kan een mod bovenstaand stuk toevoegen aan de eerste post, als dat mag van Kevster? Handig om er dan bij te vermelden dat dit de regels zijn die door de jury zijn opgesteld, niet door Kevster."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...2 dagen geleden
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...3 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment