BB / PL Seminar - 16-11-2014 Fitness Boulevard Den Haag

[RCube]

Ugh. Hier ook wat problemen met het OV; de verwachte aankomsttijd is nu 14:02 (ipv de geplande 13:32..)

Heeft er iemand caffeine tabs mee ?

[talalelh15]

@protasius vooruit, zal ze meenemen voor je.

[Dinky Toy]

ik heb er ook

[jobr]

Volstampen met caffeine tabs.. net voor de bench contest

[Wengstertje]

Ook Ov troubles... Het regent weer eens he :S

[emielos]

Bijna geen problemen gehad met ov, ook wel is anders geweest..

[frankey]

Zullen iets later zijn 14:10 dom dom

[Aesthetic and Athletic]

Ben ook onderweg. Aankomst 14.12u. Tot zo!

[Kevster]

Spijtig dat we er helaas niet bij konden zijn. We zitten te balen hier en hopen dat iedereen een leuke dag hebben gehad. Zie de verslagen graag tegemoet.

[rain]

Het was zeker een super dag!

Na aankomst 1,5 uitleg gehad over voeding,training en aas en daarna de sportschool in.
Een aantal gingen de powerlifttraining volgen en de rest ging trainen verdeeld over 3 groepjes.
Tijdens het trainen advies van Maarten en Jerry gehad en kleine trucjes geleerd om bepaalde oefeningen net wat anders te doen.

Vergeleken met de vorige 'meeting'was het nu gezelliger en leerzamer.
Een leuke groep mensen en vooral veel 'nieuwe'mensen van het forum aanwezig.
Ook alle leeftijden waren vertegenwoordigd en dat is wel grappig als iedereen hetzelfde doel heeft.
Ik zelf heb zowel bij leeftijdsgenoten gestaan als bij de oudjes.
Aardige fysieken gezien en fysieken die aardig gaan worden.

Het eten en de benchpresscontest heb ik helaas over moeten slaan vanwege andere verplichtingen,maar het was zeker een zeer geslaagde dag.

Uiteraard ben ik als chaoot wat vergeten in Den Haag(mijn jas),dus ik hoop dat Maarten die mee kan nemen zodat ik hem in Rotterdam op kan pikken bv.

Maarten,Jerry,Lisanne en de rest uiteraard wil ik bedanken voor de leuke dag.

Ps:sorry Generation Iron dat ik je niet herkende en naar je forumnaam vroeg.

[talalelh15]

Persoonlijk vond ik het erg leuk. Het eerste gedeelte met de presentatie was wel leuk opzich. Jammer dat dat maar 45 minuten is, zo kon je jerry niet echt zijn verhaal/nuance doen.

De pl training vond ik zelf echt goed. Ondanks dat ik het meeste al wist, vond ik alle informatie die voorbij kwam een goede bevestiging. Het was zeg maar bodynet informatie van pl in een handig overzichtje.

Alles was gewoon goed geregeld, lekker eten en een hele goede sfeer!

En....blijf rain een sympathieke gozer vinden! Leuk om iedereen weer gesproken te hebben.

[jobr]

Het was weer een top dag, bedankt maarten en de rest!!!

[RCube]

Ik vond het ècht een geslaagde dag. Alleen al het zijn onder een groep mensen die minimaal net zo serieus (en in de meeste gevallen al één (of twee ) stapje(s) verder) bezig zijn met de sport werkt (in ieder geval op mij) erg motiverend. Eindelijk eens een keer mensen die snappen wat je doet in plaats van het gebruikelijke "wat? wil je nog groter worden? Wat wil je bereiken dan? Je moet niet te gespierd worden hoor".

Ben er de volgende meet hopelijk weer bij in ieder geval. Bedankt Maarten en de rest die heeft meegeholpen/bijgedragen aan de organisatie, en natuurlijk de deelnemers (gefeliciteerd met je winst bij de bench contest aestetic&athletic!)

[Dinky Toy]

zo... ook weer thuis.
Jerry heeft net genoeg verteld om de nieuwsgierigheid te prikkelen. 3 kwartier is natuurlijk veel te kort zelf voor een vogelvlucht door die kennisbron.

Lekkere training gehad met de meiden. Weer een heel andere manier van trainen en allemaal oefeningen net iets anders dan mijn standaart.... dat wordt gegarandeert spierpijn morgen
En dan beetje prive-lesje poseren van Jerry, omdat ik in een andere categorie val als die andere meiden en dus ook andere poses moet oefenen. Luxe hoor!
En toen had ik toch honger! Minstens 3kg chinees gegeten! Ook al moesten we daarna nog wegen voor de Bechpress contest ... Ik heb het jammer genoeg niet gehaald mijn eigen gewicht te pressen.... moet ik toch nog een poosje op door oefenen