Tweet
-
-
je bent op dreef he rain laatste dagen
Motivation is what gets you started, persistence is what makes you succeed!!Comment
-
Kan erbij zijn gelukkig, tot volgende week bitches
'Aut Viam Inveniam, Aut Faciam'
Comment
-
benchen gaat elke week weer iets beter, dus ben benieuwd of ik nog mee kan komen volgende week!Een dag niet getraind...Comment
-
mijn bench word alleen maar minder xD maar me bw gelukkig ook :PBodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODYComment
-
Doen we ook een groepsfoto?
Still in a learning process!Comment
-
wel flexend heOriginally posted by iTzPapi View PostDoen we ook een groepsfoto?
Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODYComment
-
Mee eensOriginally posted by Wengstertje View Postwel flexend heStill in a learning process!Comment
-
Of course
Voor diegene die willen natuurlijk
Comment
-
Betaling is gedaan. Nog anderhalve week om 10% er aan te vreten voor de powerliftles.
The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
je bedoeld 10kg af te vallen voor de bench press contest, tikte vanochtend alweer over de 100kgOriginally posted by Kevster View PostBetaling is gedaan. Nog anderhalve week om 10% er aan te vreten voor de powerliftles.
'Aut Viam Inveniam, Aut Faciam'
Comment
-
ahw leuk nog een pl-erOriginally posted by Kevster View PostBetaling is gedaan. Nog anderhalve week om 10% er aan te vreten voor de powerliftles.Goed gejat is het halve werk!Comment
-
ben ik blij dat ik zo laag zit nu ghehe enige voordeel dan, derest is het oogpijn 3 kg eraf al :'(Originally posted by Mcvk View Postje bedoeld 10kg af te vallen voor de bench press contest, tikte vanochtend alweer over de 100kgBodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODYComment
-
Ben meer dan benieuwd naar je review hieroverOriginally posted by Kevster View PostBetaling is gedaan. Nog anderhalve week om 10% er aan te vreten voor de powerliftles.
Misschien heb ik me vergist en had ik niet zo sceptisch moeten zijn
In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
Comment
-
Ik zal goed oplettenOriginally posted by Iguana View PostBen meer dan benieuwd naar je review hierover Misschien heb ik me vergist en had ik niet zo sceptisch moeten zijn
The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...6 uur geleden -
Hallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...2 weken geleden
Comment