Enercup 2016

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #16
    Hey cheat ook lekker man op vakantie... je hebt nog een jaar he
    Een dag niet getraind...

    Comment


    • #17
      Ik neem ook wel een taartje of ijs ofzo hoor is niet dat ik bewust niet cheat maar bv kip en rijst zijn hier echt lekker.
      Sla en komkommer zit veel meer smaak aan dus is allemaal lekker man, heb niet idee dat ik me inhoud ofzo alleen ga niet full retards los
      Last edited by antma; 12-10-2015, 14:51.

      Comment


      • #18
        oke dan is het goed :P
        Een dag niet getraind...

        Comment


        • #19
          Fijne vakantie en succes!
          All time PRs: 195/135/232,5
          Meet PRs: 185/132,5/232,5

          Comment


          • #20
            Is dat het risico waard denk je?
            Hg zal per vial toch niet veel goedkoper zijn en de ug merken zijn rocg ook top?
            DIVIDE ET IMPERA

            Comment


            • #21
              Succes!
              181 cm 85 kg 14%
              Deadlift: 1*180 kg, Squat: 1*155 kg, Paused Bench: 1*110 kg, MP: 1*80 kg

              Comment


              • #22
                @rain
                Als ze echt zijn stuur ik ze naar Nederland op neem niks mee.
                10ml is ook goedkoper dan 10ml ug als je ze zo kunt kopen.
                Heb originele oxy gehad en toch wel wat verschil met ug.
                Maar het is denk idd vooral het idee

                Comment


                • #23
                  Klinkt niet echt heel betrouwbaar dat met die apotherker als je het mij vraagt
                  BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg

                  Comment


                  • #24
                    Hey Q, kan je geen foto's maken in due sportschool met Ali?
                    Lachen man.
                    DIVIDE ET IMPERA

                    Comment


                    • #25
                      Ja ik heb foto's ook van touwtje maar upgraden gaar niet echt lekker maar ze komen eraan heb ook wat foto's vd enercup nog

                      Comment


                      • #26
                        Best veel shit komt uit turkije toch? Dacht de "legit" primo etc ook. Geniet van je vakantie btw!

                        Comment


                        • #27
                          Idd dus ff kijken
                          Kijken kijken niet kopen zoals ze hier de hele dag blèren

                          Zodadelijk borst biceps trainen, gister van 22 tot 8 uur geslapen kan me niet heugen zo lang gelegen te hebben.
                          Ontbijten met scrambled eggs geroosterd brood en kipfilet.
                          En voor frankey een soort kaasbroodje

                          Comment


                          • #28
                            Zo net terug van trainen.Andere gym geweest, was stuk koeler en net ff wat meer dan bij die andere gym.Borst bicepsBP10x 2010x 4010x 6010x 805x8x90Raakte in gesprek met een vrouw, grotere armen dan de meeste gasten en een paar poten waar je u tegen zegt.Bleek dat ze ook wedstrijden doet bikini fitness Masters, ik dacht dat ze 35 was ofzo maar dat was dus 46 verder samen getraind (ze heet heli hamponen )Schuine BP4x12x60Flyes4x12 x20Machine Press ss machine flyesBeide 310BicepsDb curl4x12Hammer curl4x12Hex bar curl4x12Toen vroeg de eigenaar of ik een shake wilde, naja best altijd lekker, toen ie op was moest ik omgerekend 6e betalen haha tja geïmporteerd spul is duur haal morgen wel een Mac shake Gewicht was hier met kleren aan 89 dus denk dat ik sochtends zo 85/86 weeg ben dus geen vocht ballon gelukkig.

                            Comment


                            • #29
                              Wat een puinhoop die vorige post...vaag

                              Vandaag benen gedaan
                              Fr Sq Sm M
                              10x 20
                              10x 40
                              10x 60
                              8x70

                              Leg Press
                              4x10x 250

                              Leg ext ss lunges
                              4x12x? ? Ss Tot falen

                              Stif dl in Sm M
                              4x12 70

                              Staand leg curl
                              4x12x?

                              Liggend
                              4x12x?

                              Kuiten
                              4 setjes staand 4 setjes zittend

                              Toch maar zo'n peperdure shake genomen daarna shake vd Mac trainen in zulke hitte vreet wel energie pfff gewoon ook 3 liter flessen water opgezogen.

                              Verder lekker chillen en eten.

                              Comment


                              • #30
                                Zo bij de apotheek geweest enige wat er was was viagra en T3, t3 naar huis gestuurd want originele t3 is nice.
                                Hoop vanavond ook wat proviron te scoren en originele nolva.

                                Het was vanmorgen al 33 graden, trainen was dan ook net een waterballet maar erg relaxed.

                                Rug tri
                                Dl
                                10x 60
                                8x80
                                6x 100
                                5x120
                                3x3x140
                                Heb al tijden geen dl gedaan was ff wennen

                                Bor
                                3x12x 60
                                2x 10x 70

                                Lat pulley
                                5x10x 54 ofzo

                                Smal grip pulley
                                5x10x??

                                Rug machine
                                5x10x??

                                Triceps
                                Touwtje
                                5x15?X? ?

                                Stang
                                5x12x ??

                                Machine
                                4x8x??

                                Milkshake ipv whey shake en vervolgens ff lekker op de jetski

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                pornvideohd.net
                                izmir escort kayseri escort gaziantep rus escort
                                Antalya Escort
                                sikis
                                eskisehir escort porno
                                gaziantep escort gaziantep escort
                                İstanbul Escort
                                istanbul escort bayan
                                sisli escort beylikduzu escort bayan
                                antalya escort atakoy escort
                                umraniye escort bayan
                                Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                                Working...
                                X