Originally posted by adon1s
View Post
Wat is jouw top met Squat
Collapse
X
-
Originally posted by adon1s View Post190 full, ben helaas niet zo sterk in back squat, front squat doe ik 180kg full.
YouTube - adon1s's ChannelGeniet, en drink met maten!
Comment
-
Hehe dat is de beginpagina van mijn youtube.. Eronder staan al mijn andere filmpjes, waaronder de 180kg frontsquat.In college, a guy from another country told me that he had been "juicing" for a few years. He was a very poor thrower and it made me wonder just how bad he would be if he were "clean."
If I can drink water, sleep more, and eat normal and still defeat you while you're juicing hard, you probably don't have the aptitude. Sorry. Blame your genes. Dan John.
Comment
-
Leuke filmpjes.. maar voor een 180 kg lijken mij de schijfjes wel Ă©rg klein. Vindt verder dat voor 270 kg op de deadlift er wel erg weinig schijven aanhangen...Maar dat kan natuurlijk komen door het camera-standpunt..Achievements comes in cans, not can'ts.
Comment
-
-
Originally posted by erikv View PostLeuke filmpjes.. maar voor een 180 kg lijken mij de schijfjes wel Ă©rg klein. Vindt verder dat voor 270 kg op de deadlift er wel erg weinig schijven aanhangen...Maar dat kan natuurlijk komen door het camera-standpunt..
Er kunnen 50kg schijven aan hangen he
Comment
-
Jullie mogen wel een keer met me meetrainen als je het niet gelooft, volgende keer zal ik erlangs lopen met m'n camera Die 180kg frontsquat zijn 6x25kg schijven., 15kg stang, 2 schijven van 5kg en 2 schijven 2,5kg.
Dat rug iets kromd bij deadlift kan gebeuren he.. probeer altijd zo netjes mogelijk te liften, maar aangezien ik er maar 1x voor ga kan niet elke beurt netjes zijn. Daarnaast is het niet m'n onderrug die bolt, maar m'n bovenrug wat weinig kwaad kan.In college, a guy from another country told me that he had been "juicing" for a few years. He was a very poor thrower and it made me wonder just how bad he would be if he were "clean."
If I can drink water, sleep more, and eat normal and still defeat you while you're juicing hard, you probably don't have the aptitude. Sorry. Blame your genes. Dan John.
Comment
-
Originally posted by adon1s View PostJullie mogen wel een keer met me meetrainen als je het niet gelooft, volgende keer zal ik erlangs lopen met m'n camera Die 180kg frontsquat zijn 6x25kg schijven., 15kg stang, 2 schijven van 5kg en 2 schijven 2,5kg.
Dat rug iets kromd bij deadlift kan gebeuren he.. probeer altijd zo netjes mogelijk te liften, maar aangezien ik er maar 1x voor ga kan niet elke beurt netjes zijn. Daarnaast is het niet m'n onderrug die bolt, maar m'n bovenrug wat weinig kwaad kan.Geniet, en drink met maten!
Comment
-
Originally posted by de sterkste ophaler View PostWaar woon je? Dit zou ik graag willen zien..In college, a guy from another country told me that he had been "juicing" for a few years. He was a very poor thrower and it made me wonder just how bad he would be if he were "clean."
If I can drink water, sleep more, and eat normal and still defeat you while you're juicing hard, you probably don't have the aptitude. Sorry. Blame your genes. Dan John.
Comment
-
aye, vind het verrassend hoe klein het verschil is in fysiek qua zichtbare massa tussen een powerlifter die zo veel tilt en een beginnende body builder die nog lang de helft niet haalt qua tilgewichtLast edited by qbane; 28-07-2008, 14:52.Stats: 25jr, 2m06, 92kg, 11.5%bf. Training since: 03/03/08. Bulking since: 03/05/08. Startingstats: 105kg, 24%bf.
Comment
-
Ik ben geen powerlifter hoor? Train gewoon voor kracht+massa, met de nadruk op kracht.
Vind je stelling een beetje raar qbane, er zijn idd. een heleboel powerlifters die er niet uitzien en gewoon veel gewicht verplaatsen, maar die hebben vaak wel massa onder een (flinke) speklaag.
Meeste mensen die weinig gewicht verplaatsen hebben ook een schrale fysiek. Bij mensen die veel gewicht verplaatsen zie je het wel aan hun fysiek.
Heb je een voorbeeld hiervan qbane waarbij je bijv. een foto van jezelf neemt en 1 van iemand die 2x zo sterk is als jou?In college, a guy from another country told me that he had been "juicing" for a few years. He was a very poor thrower and it made me wonder just how bad he would be if he were "clean."
If I can drink water, sleep more, and eat normal and still defeat you while you're juicing hard, you probably don't have the aptitude. Sorry. Blame your genes. Dan John.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door awinash62To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...
-
Kanaal: Trainingsschema's
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door harryjkevin0Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...
-
Kanaal: Algemeen
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door romankenndyParasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
4 dagen geleden -
-
door ShuconaRodShuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...
-
Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden -
-
door MillerTilanBreng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...6 dagen geleden
-
door harryjkevin0Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...
-
Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6
Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
door wdenis2212Managing glaucoma doesn’t have to be expensive. At HealthMedsRX, you can find affordable and effective solutions like Bimatoprost eye drops to help reduce...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
6 dagen geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment